こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
人は
新しいチャレンジを決めた時や
決意を新たにする時に
最もエネルギー値が上がるそうです。
何か新しいことを始めようとか
チャレンジしようと決心する時、
私達の意欲は上がり、やる気が満ちて
身体の中からチカラが湧いてきます。
夢や理想が頭の中に拡がり、
ワクワクドキドキ胸が高鳴って
希望いっぱいに目標を掲げます。
そのままどんどん行動すれば
更に気持ちが上がって、充実を感じ、
もっともっと行動して、成果になっていく。
・・・はずですが。
なぜか途中で行動がしぼんでしまう
・・・なんて経験ないですか？
数年前、10年くらい前でしょうか、
雄叫びを上げるような
自己啓発セミナーが流行ったのは、
その会場にいる間は
すごくエネルギッシュな自分になれて
何でも出来そうな気持ちになれるから。
「俺は年収３０億の男だぁ～！」
「私は玉の輿に乗ってみせるぅ～！」
「起業して成功するぞぉ～！」
「優雅なお金持ち生活送るぞぉ～！」
・・・などなどと大きな声で宣言して
周囲はそれを応援するわけです。
「そうだ！そうだ～！」
「お前なら出来るぞぉ～！」
・・・みたいな。
あ、別に否定するつもりはないです。
好みの問題だと思います。
（好みって・・悪意感じるって言われるよっ！）
でも、日常に戻ると
まるで魔法が解けるかのように
何も出来ない自分がただそこにいる。
意欲だけあっても
行動に繋がるものは何もないわけです。
何でも出来そうな「気持ち」になれても
当然、それだけでは現実は変わりません。
現実を創るのは「行動」です。
「本当に欲しいものは何か？」
・・・という質問を
自分に投げかけた時に
どんな答えが返ってくるのか？
もしかしたら
年収３０億が欲しいのではなくて、
出来ると信じる自分に対する
周囲の承認が欲しいのかもしれません。
「君ならきっと出来るよ！」
「がんばれば必ず実現出来るさ！」
と、自分という存在を認めて欲しい。
あるいは、もしかしたら
「年収なんていくらであろうと
いまの君のままで、何も価値は変わらない」
と、認めて欲しいのかもしれません。
「ここまでがんばってきたんだから
もうこれ以上がんばらなくていいよ」
と、認めて欲しいのかもしれません。
本当に欲しいのは何か？
不思議なことです。
世界でイチバン身近な自分自身の
本当の本当の気持ちが
実はあまりよくわかっていない・・・。
わかっているつもり。
わかっているつもりだけれど
実はわかっていないのかもしれません。
でも、ですね。
それは同時に可能性とも言えます。
「まだわからない」ということは
「わかることがある」ということです。
その「わかっているつもり」や
「実はわかっていないこと」を
明らかにすることは、可能性を見出すこと。
でも
わからないことをわからないままに
自分をごまかしてしまうから
いつまで経っても満足は得られないし、
同時に成果も上がらないわけです。
「わからないこと」を「わかる」ために
どうしたらいいかと言えば、
わかるような答えを出すことです。
（あたり前過ぎてごめんなさい。）
その答えを出すためには、
わかるための質問を受けることです。
（さらにあたり前でごめんなさい。）
「わかっているつもり」の
自分から答えを引き出すような質問を。
あたり前なんだけれど、
そのあたり前がないから
いつまでも変化なく、成果もなく・・・。
果たしてその質問は
どこにあるでしょう？
チャレンジしかけて
途中で夢が止まってしまっている人、
思うように進めない人は
わかっているつもりの自分の本音を
引き出すことをお勧めします。
それがわかることで次の可能性に気づき、
それが次の一歩になるからです。
自分がわかることで
更にチカラを発揮することが出来ます。
「わかっているつもり」の自分を
もう一度確認するために、
コーチングがお役に立ちますよ。
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