こんにちは。
パーソナルコーチ きくま ひろこです♪
私には心理の師がおりまして、
時折、記事にすることがあります。
カウンセリングを中心に
NLPや脳科学、量子力学、成功哲学など
数々のことに共通点があることや
一般的に正しいと思われていることの
盲点なども学ばせてもらいました。
７年ほど前のことです。
そこで学んだことは
仕事に活かすことが多いですし、
私自身の日常に使うことも多いです。
そんなふうに出来るのは
一度学びを終えた後、
講座のアシスタントをさせて頂いたことが
とても大きかったと思っています。
回数を重ねる度に、学びが深まりました。
しばらく離れた後、
オンラインでもアシスタントをさせて頂いて
それが久しぶりの学び直しにもなりました。
「ものの見方を変える」というのも
その学びのプログラムの中のひとつで、
ガチガチ頭の当時の私にとっては
目からウロコがバラバラ落ちる思いでした。
ものの見方、捉え方、考え方を変える
・・・と言っても、
ネガティブなことをポジティブに考える
という単純なことではありませんよ。(笑)
（一応、念のため／笑）
考え方を変えるための質問や
自分の制限を見直したり
選択を変える方法、
決断するためのワークなどなど
とても幅が広いものです。
昨日、こんな記事を書きました。
思いがけないことが起こって
たとえばパニックになりかけても
切り替えることが出来れば
本当にパニックになるのを防げます。
見方を変え、捉え方を変え、
考え方を変えれば違う側面が見えます。
そんなふうに切り替えることを
習慣づけられたら強いですよね。
この記事にも書きましたが、
目の前で起こっていることを
「問題だ！」と見れば問題になりますが、
起こっていることの原因や理由が
「愛によるものだ」とわかった時に、
それはただの問題ではなくなります。
そのためには気づきが必要です。
もしも
何か問題として握りしめているものを
なかなか解決できないとしたら、
それは見方、捉え方、考え方を変えることで
これまで思いつかなかったような
解決方法を見出せるかもしれません。
そのためには行動が必要です。
「上手くいかないなら違うことをする」
成功法則のテッパンです。(笑)
見方、捉え方、考え方を変えることは
目標達成や問題解決、夢や理想を叶える
きっかけになるはずです。
これまでやってみなかった方法を
試してみる価値はあると思います。
ということで、
「体験コーチング」も
そんなお役に立つはずです。
たっぷりお話しをお聴きして、
たくさん質問させて頂いて、
その答えに対するフィードバックも致します。
セッション時間を
４０分から６０分に変更しました。
出来事の背景やそれに対する想いを
たくさんお聴かせ頂くためであり、
解決や目標達成のためにより具体的な
最初の一歩を踏み出して頂くためです。
こちらは有料サービスになります。
同じことを繰り返しても同じ結果しか出ない。
これも学びのひとつです。
違うことをするから
これまでとは違う結果を得られるのです。
あなたがあなたを超えて
豊かに生きられますように♪
４月１5日（土） 14：00
品川駅付近にて開催 無料
おかげさまで満席となりました
＊４月のワーク
＊やりたいことリスト
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４月23日（日） 10：00
Zoomにて開催 無料
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Zoomにて １回 ６０分
単発セッション
４月19日（水） 10:00
13:00
４月27日（木） 20:00
オープニング価格 ￥4,000
上記以外もお問い合わせください。