こんにちは。
ひろこです♪
小さな街で相談員をしながら、
ご相談者さまの底力を
引き出すお手伝いをしています。
人生を豊かに面白くするお手伝いです。
小さなきっかけで
昔の記憶を引き出すことありませんか？
私は時々
すごく昔の記憶が蘇ることがあります。
なぜ、いま？
なぜ、そのこと？
なぜ、このタイミング？
・・・みたいな感じで戸惑います。
でも
まぁ、実はわかってるんですよね。
連想ゲームみたいに
何が何と繋がってどんなことを
思い起こさせたかというのは
自分の感情や思考を辿ればわかります。
つい最近も
なんでそんなこと覚えてるんだろう？と
思うようなことがふと頭に浮かびました。
我ながらすごいと思うんですよね。(笑)
些細なきっかけでぱっと連想して
２０年くらい前のことを思い出す。
子どもの頃のことなんかも。
思い出したこと自体は
つまんないことなんですよ。(笑)
覚えているのが不思議なくらい
ホントに小さなこと。
潜在意識というのは
すごいものだと感心します。
すっかり忘れていておかしくないことを
瞬時に奥深くから引き出すわけで、ね。
脳の記憶の仕組みがどうなってるのか
私にはまったくわからないけれど、
若干ポンコツな私の記憶でも(笑)
条件が揃えば引き出されるわけです。
で、
先日ふと思い出したのは
それこそ２０年くらいも前に
友達と楽しく過ごした思い出で
幸せな記憶だったんですが、
その出来事の陰に隠れていた
あることになぜか気がついたんです。
楽しかったことは楽しかったこととして
ただその思い出だけでいいんだけれど。
その時には気がつかずに
あたり前のつもりでしていたことが
実はとても恵まれていたことで
周りの人のおかげだということに
いまさらながら気づいたわけです。
私が未熟だったがために
その場ではわからなかったことです。
ふと、ですね
これも与えられることかもしれない
・・・と思いました。
毎日、一生懸命生きてるつもり。
いまの自分を精一杯がんばってるつもり。
それは嘘ではないけれど。
だけど、いまの私だから
いまこの場では気づかないこと、
気づけないことがあるのかもしれません。
２０年前には気づけなかったことに
いまの私が気づいたように、
もしかしたら今から２０年後の私が
いまの私では気づけないことに
気づくのかもしれない・・・と。
どんな経験も無駄ではないと
よく言われますが、
苦しかった時のことを振り返って
あの経験があったらからこそ
いまの自分があると思えるのは
まさにそういうことだと思います。
で、それと同じように
以前の自分にはわからなかったことが
いまになって見えて、感じて、
理解できるようになるとしたら
それもやっぱりその経験は
確かに無駄ではないと言えそうです。
しかもそれって
苦しい想いや辛い体験だけでなく
楽しかったこと、うれしかったこと、
ハジケてゴキゲンだったことでも
その陰に隠れて見えなかったことや
裏側にひっそりあったことなどを
いまの自分の感覚で捉えられる
・・・ということだと思うんですね。
気づくタイミングって
与えられるのかもしれないと
私が感じたのは、これが理由です。
ただ、気づきというは
それだけは意味がないと
私は心理の師から学びました。
気づきは
それを行動にして初めて
自分自身に意味と価値を与え、
その役割を果たすことになる、と。
昔の私では気づけなかったことを
こんなふうにしていくつか見つけて
それをどんな行動に活かすか
・・・ということのが
私の今後の課題になりそうです。
気づいちゃったんだから(笑)
何か行動にするしかありません。
頭の中で考えたことだけで
満足感に浸ってみたところで
それは変化にならないし
本当の満足にはならないとわかるので。
ちょっとハードル上げた先に
別の気づきが起こったり、
また新しく与えてもらうものが
出て来るんじゃないかと思うんです。
あなたの人生が
豊かに面白くなるよう祈ります♪