幸せな記憶の取説 | 地に足のついた大人の夢の叶え方

地に足のついた大人の夢の叶え方

    幸せは自分の中から引き出す♪

こんにちは。

ひろこです♪

 

 

 

 

誰かと自分を比べたり、

比べて落ち込んだりしなくていい

・・・って言われます。

 

 

ホントその通り。

 

 

 

 

 

 

 

わずかな一瞬を切り取ったSNSに

どんなに恵まれた様子が映っていても

それがその人のすべてではないし、

 

だからと言って華やかな姿や環境の

その裏側にはすごい苦労があるかもで、

 

自分が手にしていないものを

ただただ羨むのはほどほどにしないと。

 

 

・・・・って、いつも思ってます。

 

 

 

 

一方で

自分と自分以外を比べることで

自分自身を知ることが出来る

・・・とも言われます。

 

 

これもその通りだなと思います。

 

 

 

 

 

落ち込むためではなく、

思い上がるためでもなく、

 

夢を叶える途中なら

いま自分がどこにいるのか知るために

乗り越える課題があるなら

どうすればいいかを知るために

 

誰かと、何かとくらべることで

答えを得られるかもしれません。

 

 

 

それに

誰かと自分を比べることで

自分の良さを知ることが出来る

・・・ということもあります。

 

 

 

 

 

 

 

今週、こんな記事を書きました。

 こちら


 

 

 

 

幸せな記憶を思い起こして

心を豊かに満たしたら、

目指すこと、やりたいこと、憧れに向けて

いますぐ意欲的に行動できます。

 

 

 

「比べるなら他人ではなく過去の自分と」

という言葉もあるけれど、

それは自分の成長を感じたり

自分の立ち位置を確認するため。

 

 

 

 

 

過去の記憶を引き出して、

幸せだった頃といまの自分を比べて

「いまの私は幸せじゃない・・・」とか

思うためではないですから、ね。

 

 

 

あくまで幸せな記憶に浸って

やる気を引き起こして

気分よく行動するためです。

 

 

 

 

何より

過去の経験のすべてが

いまのあなたをつくっているわけで、

 

その幸せな記憶や喜びの気持ちを

引き出して胸に刻むのは、

これからの未来を創っていくために

使って欲しいと思うのです

 

 

 

自分らしく、やりたいことをやりたいように

人生を楽しむためのひとつの方法として。

 

 

 

 

 

 

 

比べることがいいとか悪いじゃなくて、

何でも使い方次第なんだと思います。

 

 

ポジもネガも、火も刃物もSNSも、

誰かと自分を比べることも

それを扱うのは自分。

 

 

 

扱い方次第で

夢を叶えることも出来れば

課題を乗り越えることもあるし

 

落ち込んで拗ねてひがむことにもなる。

 

 

 

 

幸せな記憶を

あなたはどんなふうに扱いますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたの運命が

あなたらしく動くことを祈っています♪

 

 

 

 

 きくま ひろこ 相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
個人的には、『あなたらしい幸せを習慣にして運命を動かすセッション』をご提供しています。


プロフィール
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<取得資格>
*『問題解決セラピスト養成講座』修了
*ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
*メンタル心理カウンセラー
*上級心理カウンセラー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会)JADP