こんにちは。
ひろこです♪
普段は
様々なご相談をお受けして、
その想いを受け止め、整理し、
未来に向けてどんな行動・選択が
出来るかを一緒に考えていくことが
私の仕事です。
時間をかけて
ご相談者さまのお話をお聴きすると
時々思いがけない展開になって
とても驚くことがあります。
具体的なことは話せないので
ごめんなさいですが、
想像もしない出来事に驚くことも
確かに少なくないですが、
解釈だったり、気持ちの変化だったり
いわゆる『本音』が見える時
衝撃を受けることがあります。
「本当のことを言います」と
言ったからといって、私には
それが本当のことなのか
本当の気持ちなのかわかりません。
でも
思わずほろっと
（ぽろっと、と言うよりは、ほろっと）
口をついて出た言葉に
隠しようのない『本音』が
見えることはよくあります。
ご相談者さまにその自覚があるか
わかりませんが、
『本音』が出たことでその方の雰囲気が
一瞬で軽くなることがあります。
おそらく、抑えていたもの
――自覚なく抱えてきたこだわりや
ないことにしていた感情や
認めたくない過去などなど――が
言葉というカタチで解放されて
見た目に現れるのかもしれないなぁ～
・・・・・と思います。
そういう時って
実はチャンスだったりするんです。
どんなチャンスかと言うと
これからどんな選択をしようか、
そのためにどんな行動をしようか・・
という話が具体的に進みやすいんです。
何かご提案させてもらう時に
「出来そうな気がします。」
「そうですね、それならやれそうです。」
「早速やってみます。」と
ポジティブなお返事を頂けますし、
「やってみて、また相談します。」と
次の展開、未来の姿に
意識をフォーカスして頂けます。
でも、その反対・・・・・
つまりネガティブなお返事になる方は
どこかでこだわりや特定の感情を
解放できない――別の言い方をすると
捨てきれないのかもしれません。
これは「よい・悪い」の問題ではないし、
無理やり捨てたところで
むしろ解決にはならないでしょう。
ただ、
悩みや迷い、困っていることを
本当に解決したいのか
ただ愚痴ってみたいだけなのか
見極めるポイントにはなると思います。
これも「よい・悪い」の問題ではなくて。
愚痴を言うことですっきりして
自分が保てるのであれば
その目的でいいと思うんです。
むしろ最初から解決方法は
考えない方がいいように思います。
（それが負担になるから。）
まぁ、相手と時間と場所、方法は
選んだ方がいいかもですが。（笑）
そうじゃなくて、
何か解決したいと本気で思うなら
時間をかけて話せる相手を見つけて
（あるいは自分自身と対話して）
自分の本音を引き出し、解放し、
選択とか行動を決めていくことです。
なぁ～んか
今日はマジメになり過ぎだけど（笑）
このところちょっと複雑なご相談が
立て続けにあったからです。
それと同時に
具体的に解決に向かう方と
そうでない方の違いが
はっきりくっきり見え過ぎちゃったからです。
『解決』って
困った状態から抜け出すことだけど、
「自分は本当はどうしたいか」が
わからないと永遠に解決になりません。
「あたり前じゃん！」って思いますよね？
でも、ね。
結局、選択も行動もしないのってね
困ってないんですよ。
いや、困ってるんだけど、
何に困ってるのかわかんなくなってる。
変わりたくないのか、
むしろ変わらない方がいいのか。
変わらないことにメリットがあることも
変わることにリスクが伴うことも
確かにあるわけですからね。
なぜか行動できない・・・とか
思い悩んでいるとしたら、
「私、ホントはどうなりたいんだろ？」
って、自分に訊いてみるのもいいと
思いますよ。(*^^*)
愛と平和と輝きを祈りに込めて♪