こんにちは。
大好きないちじくを
一気に５個も食べたひろこです。
一昨日、３人の年上女性と
それぞれお話をする機会がありました。
仕事ではなく
完全なプライベート。
そのうちのひとりとは
２年半ぶりに再会して、
限られた時間でしたが
たっぷりお話を聴かせてもらいました。
その帰り道
やはり遠くに住む別のお友達から
電話があり、長電話。
帰宅したところに別の人からの電話。
不思議な日でした。
３人の女性はみんな
夫さんを支え、子育てを終えて
社会貢献をされてきた方達。
更に
趣味やお友達との付き合いを
通じて社会に繋がり
ご自分に出来ることを求めて
活動もされています。
みんな素晴らしい方達なんです。
だけれど、みんなそれぞれ少しづつ
虚しさのようなものを抱えていて、
それは聴けば聴くほど
なるほどと思ってしまうお話でした。
誰もがみんな少しずつ
何かしら抱えて生きている・・・
そう言えば確かにそうなんだけれど
改めて大人女性の悩みや迷いは
複雑で様々だと感じます。
そして、繊細。
誰かを気遣い、気持ちを飲み込んで
自分の中に抱え込んでしまう。
それが出来る人ほど
・・・つまりわがままを言わない人ほど
どんどん抱え込んでしまって
気がついた時には苦しさの中で
身動きも取れなくなってしまう・・・。
でも、ね。
わかっていても
周りを気遣い、他を優先して
自分を後回しにする習慣は
そう簡単に手放せません。
これまでそうすることが
あまりに当たり前すぎて、
自分の気持ちを飲み込んで
静かに微笑むことを
やっぱり選んでしまうと思うんです。
だから。
時々でいいから、
ちょっと疲れたなぁ・・・と思ったら
自分の癒しになることを
意識して取り入れてほしいんです。
好きな香りを楽しむ。
好きな音楽を楽しむ。
好きなお茶、スイーツを楽しむ。
気の合うお友達とおしゃべり。
お気に入りの絵や写真を眺める。
ヨガやウォーキングなど身体を動かす。
裸足で芝生を踏んでみる。
山や海で風を感じる。
花を飾る。空を眺める。
たった今、
自分が心地いいと感じることを
遠慮なく選んで癒されてください。
世界中の女性が、
そして３人のお友達が、
そうして癒されるようにと祈ります。
私がご提供しているヒーリングは
遠隔で行うヒーリングです。
３０～40分大の字になって
横になって頂くことで
心とからだを癒していただけます。
癒しだけでなく、
ヒーリング中に私が受け取る
今のあなたに向けたメッセージを
お伝えしています。
よかったら
あなたの癒しにしてください。
今日も世界が隅々まで平和に輝き
この宇宙いっぱいに拡がる愛を
すべての人が受け取りますように♪