カウンセラーの Hiroko♪ です。
あなたが快適で、
美しく輝ける毎日を送るために
「セルフパワーマネジメント」しましょう♪
今は「独女」って言うんですね、
独身女性のこと。
それを
「毒女」と書くこともあるとか・・・。（
）もうずいぶん前ですが、
「負け犬」という言葉が使われた時は
びっくりしました。
面と向かって言われた時には
驚きすぎて、
相手の顔をじっと見てしまいました。
失礼なことを言われるのに
慣れるはずもありませんが、(笑)
“大人” になればそれなりに
いちいち腹を立てることも
今ではなくなりました。
ただ、
だからと言って
面白くはないですよね。(;´∀｀)
どんな現在であっても、
あなたががんばってきた過去を
からかったり、
まして侮辱するような言葉を
向ける権利は誰にもありません。
特に
懸命に仕事に打ち込んできたことを
まるで悪いことのように言われるのは
心外ですよね。
でも、そんな時
不機嫌な顔を見せたり
意地になって反論したり、
自分を正当化する言葉を使うのは
やめた方がいいです。
もちろん
だからと言って
卑屈な態度はもっといけません。
傷つけるようなことを言う人は
あなたの反応を面白がっているのです。
つまり
どんな反応を見せても同じ。
「イジけて黙り込んでたよ～」
「ムキになって怒ってたよ～」
「聞こえない振りしてたよ～」
なんでもネタにされちゃいます。(*_*;
どうすればいいでしょう？
「毅然とゆる～く」 対応です。
これは
他のことにも応用できるんですけどね。
例えば職場のいじめとか・・・。
きりっとした態度を崩してはいけません。
その上で
やわらかく笑って見せるんです。
怒りを抑えるのは難しいです。
だから
憐みの気持ちを持ってみます。
そんなことを言ってしまう相手を
可愛そうと思ってあげてください。
コツは
“あなたが女優になって微笑む姿” を
想像（妄想）しながらやってみることです。
あ、
女優じゃなくても、
マリア様とか観音様とか
マザーテレサになったつもりも
いいかもしれません。(#^^#)
「私はこんな失礼なことを
他の人に向かってしない、言わない。」
と、思いながらだともっと効果的です。
もう一つ大事なのは
あなたご自身に「諦め」を与えないことです。
私だって諦めてないもぉ～ん( *´艸｀)
「毒女」 なんて言われないためにも
あなたをマネジメントすることは
やはり大切です。
仕事が出来て、自由があって、若々しく
幸せオーラに包まれて輝く
そんなあなたになるためには
心のマネジメントは外せません。
「セルフパワーマネジメント」は
お悩みの解決だけではなく、
あなたの「毒女率」も計れます。
お肌や髪や爪と同じように
あなたの心のメンテナンスにも
時間と手間をかけてあげてください。
セッションの内容を簡単に
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LINE電話でのご希望があれば
ご遠慮なくお申し付けください。
「毒女」なんて言われたことのある方
いないですよね？
陰で使う言葉ですよね？
もしいたら教えてください。
どんな時にどんなふうに言われたのか。
冗談で・・・ですよね!?
個人的にすごく興味あります。
あ！
言ったことある方も！
・・・って、そんなメッセージあるわけないか(-_-;)
今日もお読みいただいてありがとうございます。
それでは、また。
ごきげんよう。
Hiroko♪