おはようございます。
カウンセラーの Hiroko♪ です。
月曜日の朝です。
お目覚めいかがですか？
昨夜は
（本当は思ってもいない）虚しい言葉を口にせずに、
ぐっすりお休みになったでしょうか？
あなたの笑顔を楽しみにしているお客さま。
あなたのウデを頼りにしている上司。
あなたからの支持を仰ぎたい後輩さん。
一緒にランチしながら休日の話をしたい同僚。
みんなあなたを待っています。
そして。
いま、ここから少し先の未来に、
頑張ってお仕事するあなたが待っています。
丁寧にお化粧して、髪を整え、
今日のコーディネートを決めて。
そしてこれがイチバン大事なこと。
あなたにちょうどいい分量の朝食を摂ってください。
食べたくないのに無理して詰め込むことはありません。
でも、食べたいのに、お腹が空いているのに、
食べないのはNGです。
一日のエネルギー源、脳が動き出すように などなど
朝食を食べる意味はいろいろありますが、
なんといっても心が整います。
ちょうどいい分量の朝食で
あなた自身を整えて、仕事に向かいましょう。
さぁ、
出勤です。
いってらっしゃい！
Hiroko♪