こんにちは。
今日は天気も良く気持ちの良い日ですね。
コザックススポーツのレッスン参加者も非常に多く、予約定員のクラスが３クラスも・・・その他のクラスも平均的に参加者が多く、非常に活気がある良い日でした。
継続的に参加されている皆さんは、身体の使い方、体力、柔軟性、勿論見栄えも変化されている方が多く、指導している立場として、凄く嬉しく思います。（特にブートキャンプに参加の皆さんの体力、根性！？ホントに凄いです）
新しいプログラムも増えていますので、色々なプログラムを受けて、身体にしっかり刺激を与えていきましょう！
土日や祝日、夜のレッスンは早い段階で定員になるクラスありますので、事前予約をしておいて下さいね。
当日電話での受付は、ＡＭ９：３０～となりますので、よろしくお願いします。