家庭も仕事も大切にしたいあなたへ。時間を味方につけるコツ【タイムマネージメント】

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働き方、ビジネス、生き方の可能性を

広げる情報を発信するブログです！

海外在住25年以上の視点や海外でのお仕事、

暮らしの情報なども時々、書いています。

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こんにちは、井上博美です。

今回は随分とご無沙汰になってしまいました。
みなさん、お元気でしょうか？

そうこうしているうちに

近畿地方も梅雨入りし、雨が続いています。

香港から来ていた娘も大阪２週間の滞在を終え、
わたしもようやく普段通りのスケジュールに

戻すことが可能になってきました。

この２週間は、娘の滞在で予定していなかった

諸々のイベントが入ったり

その合間を縫っての仕事、来客などがあり、
久しぶりに目がまわるほどの忙しさを感じ、
また、体力と気力の必要性をジワジワと感じました。

でも同時に、こういう

“非日常の忙しさ”が起きたときほど、
自分の「時間管理力」と「優先順位の決め方」

が問われるのだと再認識

忙しさに追われてしまうと
全部をちゃんとやろうとして

逆に中途半端になったり

思考が散って

「自分の時間がない」と感じやすくなります。

そんな時こそ、

意識して取り入れたいことがあります。

忙しいときほど意識したい時間の“仕分け”

わたしは、予定外のことが重なる時期こそ、
「やること」ではなく

「やらないこと」を先に決めます。

今週はメール返信を翌日対応でもOKにしよう
家事は“きちんと”より“まわす”ことを優先
考えごとは書き出して、頭の中の滞留をゼロにする
SNSとは、あえて距離をおく

「完璧」にするより

今の時期だけは「まわすこと」に意識を置くと、
少しだけ心の余白が生まれます。

そしてもうひとつ大事にしているのが、
“30分で終えるタスク”をリスト化しておくこと。

忙しいときでも、

ぽっかり空いた時間にサッと動けるよう、
「まとまった時間ができたらやろう」と考えず、
“すき間”をどう活かすか、に視点を変えるだけで
回転スピードが大きく変わります。

家庭も仕事も大事にしたいからこそ
・全部に120点を目指さないこと。

・自分にとっての「やらない勇気」を持つこと。

これも、時間管理のひとつです。

今回は、ブログもXもnoteも
中途半端にするのがイヤで

あえてお休みをいただき
目の前のクライアント様と

家族に全力で向き合う時間を選びました。

もちろん、事前に投稿を準備しておけば…と

思う部分も正直あったのですが
今回はとても急な予定変更だったため

あえて「立ち止まる」選択をしました。

何度もこのブログを覗いてくださった方、

本当にありがとうございます。

そして、ごめんなさい。

それでもこうして戻ってきてくださることに

心から感謝しています

だからこそ、今、

忙しさに向き合っているあなたに伝えたい。

忙しいときこそ、

「自分らしいペースで進む」選択も立派な戦略です。

自分を責めず、

今自分にとっての大切なことを選択する

あえて、しないことを選択すること

あなたも忙しさの中で

もがいているようでしたら

少しだけ自分に余白を与えるような選択をしてみてくださいね。

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