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『Hong Kong LEI』エッセイにて✨
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働き方、ビジネス、生き方の可能性を
広げる情報を発信するブログです！
海外在住25年以上の視点や海外でのお仕事、
暮らしの情報なども時々、書いています。
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こどもが育児で手がかからなくなってきたら
急に今のキャリアから
将来へどう繋げていこうか気になってきませんか？
ビジネスコーチ・プロデューサーの井上ひろみです✨
さて、今回のテーマは
しかし、この停滞感こそが、
新しいステージへの「前兆」
である可能性があるんですよ。
それを乗り越えた先には、
さらに充実したキャリアと人生が待っているということが
ここでは、その突破口を見つけるための
3つのステップをご提案します
1. 停滞感の正体を見極める
まず、「わたしは、なぜ停滞感を感じるのか」
を掘り下げてみましょう。
停滞感の多くは、
次のような原因から来ることが多いです
- 外的要因：職場の環境や評価制度、チームとの関係性
- 内的要因：自身のスキルやビジョンの不明確さ
例えば、「これ以上、ここにいても成長はできない」
と感じているなら、
それはスキルの天井に達しているのではなく、
単に挑戦する場が変わっただけかもしれません。
客観的に自分を見つめる時間を作り、
問題を紙に書き出すだけでも、
新たな気づきが生まれます
2. キャリアの「棚卸し」をする
次に、自分のこれまでのキャリアを
整理してみましょう。
「私が得意なこと」
「楽しいと感じること」
「価値を提供できること」
をリストアップします。
その過程で、「これが私の強みだった！」と
忘れていたスキルや実績を
再発見できることがあります。
また、自分がこれまで選んできたキャリアの
道筋を振り返ることで、
「なぜ今この状況にいるのか」が見えてきます。
そして、その先にどんな未来を
描きたいのかを考えることが重要です。
3. 小さな挑戦から行動を起こす
「行動こそが未来を変える」
という言葉があります。
大きな変化を起こそうとすると
ハードルが高く感じてしまいますが
実際には小さな行動から始めるだけで、
停滞感を抜け出すための突破口が開けます。
例えば
- 新しいスキルを学ぶ（オンライン講座やセミナーに参加）
- 異業種の人と交流し視野を広げる
- 職場で小さな改善提案を行う
行動を起こすことで得られるのは、
成果だけではありませんよ。
「動いている」という感覚自体が、
自己効力感を高めてくれます
終わりに
停滞感は決してネガティブなものではなく、
キャリアを見つめ直すための貴重な時間です。
本当にそうなんです！
そして、その停滞感を超えたとき、
あなたのキャリアは
より意味のある方向へ進み始めるでしょう。
わたし自身もキャリアの停滞感を2回ほど感じましたが
そのおかげで転職をして、更にステップアップをすることができたし
2回目に関しては、起業までしてしまいました
自分を信じて、
今できる小さな一歩を踏み出してみてください
それが未来への大きな扉を開く鍵になっていきますよ。
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