大人の女性◇生き方革命
「ゼロからでも、いつからでも
理想の生き方、キャリア、働き方」を実現！
脳科学x心理学を用いたコーチングと
海外での多彩な経験・ビジネス経験を活かした独自のメソッドを活かした
ライフキャリアコーチ 井上ひろみ
少しばかり年齢を重ねてきた頃
こどもも手が離れてきて
少しばかり、
自分の将来もより考えるようになってきた時に
「人生100年時代と言われるけれど
自分の人生も折り返し？」
なんてことを考えると
今までは「先が長いな」と思っていた未来が
急に「期限ができたような気になったこと」があって
そう思うと
大事なことと思うことを
もっとしたい、
大切と思うことに
もっと時間を使っていきたい
と思うようになりました。
この先のいつきてもいい
「最期の日」には後悔はしたくないから
そんな風に日々思うと
常にというのは難しいけど
今という今日も大切にするようになるし
「もっとこうありたい」という想いが
濃厚になって…
将来のありたい自分は？
仕事は？暮らしは？
これから何をしていく？
と常に考えているような感じ
同じように与えられている24時間。
あなたなら時間をどのように使う？過ごす？
って
皆さんに、予定をいっぱい詰め込んで
たくさんのことをする…
と伝えたいのではなく
（それは、会社員時代に真っ黒になるほど
スケジュールを入れていた時と違って）
「人生の優先順位」
大切なことからやっていくっていうことを意識
してほしいです。
わたしも時々あるんですけど
仕事上で本当は、今日中に企画書を
書かなければいけなかったのに
メールをチェックしていたら、
もう、一日が終わってしまった…
とか
午後から、観たかった映画を見て
優雅に過ごそうと思っていたけど
家事に追われてできなかった…
用事を済ませていたら
あっという間に時間が過ぎてしまった。
とか
そんな日は、もっと他に時間の使い方が
あったはずだよね〜
実は、昔から手帳が好きで
スケジュール管理や想いを書き綴ったり
メモを書き込むために手帳を使っています。
今までは、FILOFAXの手帳を使っていたんだけど
今年は、手帳好きのコーチの方が作ったLife Designという手帳と
併用して使って、思い切り書き込んでいます。
なかなか使いやすいです
（好きな色味じゃなかったのが残念！）
日々の雑務やルーティンはありますが
手帳に
「大切なこと」「優先順位が高いこと」
「これをやれば未来が動く」
ことを書き込んでいき意識することを
最近は、以前にも増してするようになりました。
行動が伴ってきている（70％の出来。笑）
結果が出ているということで
未来が動き出していることを実感しています＾０＾
／
今日、あなたがとりかかることは何ですか？
＼
大切なことから
ぜひ、意識して取りかかってみてくださいね！
わたしは、今日の午前中は仕事。
今作っている新しい長期コースの企画を作り、打ち合わせ。
お昼は、香港でお世話になった元上司と会い、
夕方からは、元同僚が新しくオープンさせる
今日は、これがわたしにとってとても大切なこと✨
今は違う業界にいても、
過去は同じ目的を持った同志だった人たちの
新しい挑戦を見るのが好き。
また、頑張っている姿を見るのが好き。
漲（みなぎ）るような活気、エネルギー、
そして、考え方に触れるから
最後にもう一度
一番大切なことから
意識して取りかかってみてくださいね！
では
今のしあわせを味わえたら、未来はいいものにかわる
望む生き方・働き方を叶えたい
大人の女性を応援しています。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Instagramもやっています
よかったら覗いてみてくださいね！
フォロー大歓迎✨
↓↓↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
脳科学や心理学に基づいたコーチングで
セルフイメージを書き換え
生き方・働き方・方向性などを明確にしませんか？
あなたの生き方・働き方を変える
セッションもご案内させていただきます！
気になる方は、まずLINE公式からお友達になっておいてくださいね！
【公式ＬＩＮＥ】
お気軽にご登録くださいね！
簡単クリック ↓
このURLをクリックすると友だち追加できます。
https://lin.ee/65I0uDr
にほんブログ村
⇧⇧⇧役に立つ情報もたくさん人気ブログランキング ⇧⇧⇧
🌸ポチッと応援していただけたらうれしいです 🌸
🇯🇵こちらも応援ありがとうございます🇭🇰
