明日はひらもと歯科のお料理教室です！

 こんばんは

ブログにご訪問くださり

ありがとうございます

皆さま ハッピークリスマスを

いかがお過ごしでしたか
今日は仕事納めの方も多いですね

ひらもと歯科の本年の診療は
１２月２９日（月曜日）まででございます

松江市総合体育館のヨガレッスンも
本年のレッスンを昨日終えました。
どのクラスも
沢山の方々にご参加いただき
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします

どのクラスも１２月最終週は
陰ヨガで心と体の大掃除・・・
内側からスペースを作るように
凝りをほぐし、巡りを整え
リフレッシュして
いただけましたでしょうか

年末年始はご自宅でマットを広げ
ご自身を癒すヨガを
試してみてくださいね

ひらもと歯科の診療の合間をみて
お料理教室の準備もしておりました



お料理教室にご参加いただきます皆さまと
楽しい時間をご一緒出来ますのを
楽しみにしております



お若い方々にも分かりやすいように
ご紹介するお料理を
全て写真付きで
ご案内いたします



今週末のお料理教室
ひらもと歯科の
お料理教室＆ヨガレッスン！

問い合わせ、正式お申込みも
ありがとうございました
お席は残り２席１席となりました
おかげ様で満席となりました

ひらもと歯科の
２階のキッチンでのお料理教室を
１２月２７日（土曜日）１５時～
開催いたします

旬の食材を使い 心も体も温まる
『 綺麗に美味しくなる料理

ヘルシー＆ビューティー クッキング 』

ヘルシーで観ても食べても美しく
栄養のバランスも良い
体も心も喜ぶお料理をいたします

白菜の豚肉巻き鍋

お鍋のサイドメニューとして
ヘルシーなお料理も
合わせてご紹介いたします

時間：１5時～１7時半頃

レッスン料：５０００円

お持物：エプロン、ハンドタオル

ただいま参加申し込み受付中です！

お問い合わせ、お申し込みなどは

平元秀子
 ０９０-９０６５-２５２５
 hidekochama@gmail.com
 ♪お気軽にどうぞ♪

栄養士免許
高等学校二級
中学一級家庭科教員免許
食品衛生監視員
食品衛生管理者任用資格

お鍋のサイドメニューとしての
ヘルシーなお料理も
旬のお野菜を
綺麗に美味しくいただきましょうね～

タイミングよく出雲から
王子が帰省してまいりますので
明日はカメラマンを頼みましたわ～

明日は
ひらもと歯科２階のキッチンから
愛情発信いたします

お出かけいただきます皆さまと
楽しいお料理教室にいたします
お越しを心よりお待ちしております

今日もわたくしのブログをお読みいただき
ありがとうございます

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行く先々は
年末に向けて込み合っております
慌てず、焦らずに
そして体調管理に努め
素敵な１年の
締めくくり月にいたしましょう