動画を作りました「【心のビタミン旅】新潟県弥彦」

【心のビタミン旅】新潟県　弥彦

【心のビタミン旅】新潟県弥彦心のビタミン旅新潟県弥彦村へ行ってきた旅の記録です。 ✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎ 絵を描いています樋口明子 Akiko Higuchi https://akikohiguchiart.wordpress.com メール：hinoakiko_artbluerose@yahoo.co.jp ツイ...

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最近YouTubeの配信をしています。

編集は携帯で楽しんでやってます

旅ものとか

油彩画の制作過程

などを配信しています

今回は自分なりのパッキング方法や

動物の動画を撮ってきたのと、

少しだけ思うことを入れてみました

◇私の好きな言葉

この瞬間だけ自分のベストを尽くす

…今、毎日している瞑想アプリ「Meditopia」にあった言葉です。過去や未来のことを考えて、後悔や不安のために立ち止まるのではなく、今この瞬間、自分のできることを精一杯すればよいと考えれば、できるような気がしてきます。嫌だとか疲れるとか考えていたってやることは一緒なら、今ベストを尽くしてやり切れば、良い方向に行く可能性もあるかもしれない。もしそうでなくても次もベストを尽くせばいい。目標のために頑張るのではなく、今この瞬間を頑張って、そのたびに達成感を楽しんで生きられればいいなと思います。

お読みいただきまして

ありがとうございました