こんにちは、足の指まわし協会代表・品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
本日も当ブログにお越し下さりありがとうございます。でも
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セルフケアのお悩みに、これありませんか？
こんにちは、YUKARIです。
毎日のセルフケア、習慣化しない方。
その理由は、何でしょうか？
時間がない？？
＊これ、良く聞くけど 本当に数分の時間もないですか？
手が疲れる、指が疲れる。
＊これ、自覚がある方もない方も、習慣化できない理由
で、本当は一番なんじゃないか？
どうでしょうか？
50歳前後、手指の痛み「加齢による関節炎」と診断され
る方も多いです。
セルフケアに、手指の健康は 本当に大切ですよ。
セルフケアが、習慣化する理由
＊心地が良いから
セルフケアが、習慣化しない理由
＊手指が痛い、疲れる。
セルフケアが習慣化できている方は、指の健康も持続。
手が痛い、疲れる方は、身体のケアができないばかり
でなく、手の健康も下り坂。
まずは、手の健康を回復させましょう。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。
Ciao
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講座・レッスンのお知らせ
足の指まわし伝道師養成講座
リアル講座は、11月118日（土）13時から17時。
東京都港区東麻布で、開催します。定員は4名です。
（事前口座振込を選択された方は、振込後に参加確定となりますので、ご了承ください）
生きてきて、今日が一番幸せ ありがとう。
品格ボディ＝毎日の美習慣から
アレルギーの方向けも、ワンチャン用もあります。
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