品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
本日もご訪問頂きありがとうございます。
当ブログを初めてご覧になる方は、こちらがプロフィールです。
10月の東京&川崎レッスン募集中!!
11月のプライベートレッスン(神戸)のスケジュールもアップ
*プライベートレッスン(神戸)予約状況カレンダー (10月〜11月公開中)
*プライベートレッスン(神戸)の詳細・お申込はこちらをご覧下さい。
HPにて、すべてのレッスン&講座の詳細をご確認頂けます。
☆出版記念グループレッスンを開催します!!
10月9日(月・祝)満席となりました。ありがとうございます。
☆足の指まわし伝道師講座
10月8日と10日は神戸開催です!!
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
11月は東京と沖縄で開催します。
先日2日(日)は、解剖学講座3期生の4回目の講座でした。
テーマは、肩関節・肩甲骨・肘関節でした。
3期生として、表情筋のはるさん クレイの春本真由美さんも受講して下さっていますので「秋のソワレの会」に向けて、今回の内容はタイムリーだったのではと思います。
ロングドレスを着て目立つところって、どうこでしょうか??
自分自身としては、お腹のあたりも氣にはなりますが。。。
やはり、肌が露出するところと言うのは目が行きますし 自分自身も細かい事まで氣になりますね。
ドレスはほどんどの場合がノースリーブ!!
人間の身体というのは、服を着る前提では出来ていないので、大胸筋は胸骨から上腕の骨へと伸びてますので、腕の付け根はだぶつきやすいのです。
そして。。。肩甲骨も鎖骨も目立つほど出ているのも姿勢が悪かったり、筋肉が上手く使えていない事が
原因だったりします。肩甲骨は肋骨から浮いていますが、その浮き方にも個人差があります。
腕の付根や肩甲骨まわりは、ノースリーブや背中が開いたドレス、タイトな服を着た時に目立ちます。
それも、自分が「えーーー!!」「いつも間にこんな!!」なんて思うのは、後ろ姿の写真を見た時だったりします。
腕の付け根が太い場合は、肩関節が固くなり血流やリンパ滞っています。
見た目だけでなく、肩や背中の凝りを感じる「不調」もセットになっているはずです。
健康の先にある。。。心地良い身体の先にある美しさを目指したいといつも思っています。
昨日も、私が新たに加えたマッサージを含め。。。
肩関節が柔らかくなるだけでなく、バストアップもする方法もお伝えしました。
ちゃんと解剖学的にもご説明したので、毎日続けて下さると思います。
身心を整える事は、自分を愛し労るケアから始ります。
身心が整い、心地良い状態になると。。。ボディラインもしなやかに変化しますよ〜。
ソワレの会。。。残席7です。
ピンときたら、お早めにお申込下さい。
かこさんのブログ記事がとても解り易くて丁寧です。
腕の付け根が氣になる方は、こちらの動画を観てくださいね。
************************
10月10日(火)出版の本のタイトルは。。。
『下半身がかわると人生が変わるすごい足指まわし」
Amazonでの9月25日より予約開始は致しました。
![]() |
下半身が変わると人生が変わる! すごい足指まわし
Amazon |
☆出版記念グループレッスン神戸
日時:10月9日(月・祝)13時〜16時
①レッスン 13時〜14時半
②お茶会 15時〜16時 *希望者のみ
場所:神戸市灘区 (申込後に詳しい場所をお伝えします)
募集人数:5名 満席となりました。
本の監修をお願いした平野先生は。。。
「自分の身体は自分で治す」がコンセプトの統合医療ドクターです!!
奥様の。。。のんちゃんは。。。
株式会社 九州統合医療ヘルスセンター の代表取締役でもあります。
http://kyusyutogo.com
☆12/23 鹿児島「西ゆかり×平野薫 出版記念講演会」
50代でこのカラダ!ミラクルボディーの秘密!!〜足指まわし〜
鹿児島での「出版記念トークイベント」の開催も決まりました。
募集も開始しております。
申込はこちらのフォームから お願いします。
![]() |
YUKARI身心を整える品格ボディエクササイズ~基本編~
Amazon |
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
************************
*足の指まわし伝道師講座 のお申込も受付中です!!
神戸:10月8(日)10日(火)に開催 受付中
東京:11月18日(土)受付中
沖縄 11月12日(日)受付中
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
ブルガリア&ルーマニアの動画もアップしています。
☆あなたのカラダとこころが仲良くなるお手伝いをさせてください。
品格ボディ=臓器の会話に参加する事から
****募集中のレッスン&講座のご案内************
日時:10月17日(火)
場所:川崎市幸区 (詳しくは申込後にお伝えします)
JR川崎駅より徒歩3分ラゾーナ川崎隣接
①グループレッスン11時〜
②プライベートレッスン13時〜 キャンセル待ち
③プライベートレッスン15時〜
日時:10月15日(日)
③プライベートレッスン10時〜 キャンセル待ち
④グループレッスン 11時15分〜 募集中
⑤プライベートレッスン13時15分〜 キャンセル待ち
⑥プライベートレッスン15時〜 キャンセル待ち
詳しくは、こちらをクリックしてください。
☆プライベートレッスンは美顔筋トレーニングも可
神戸:10月8(日)10日(火)に開催 受付中
東京:11月18日(土)受付中
沖縄 11月12日(日)受付中
足の指まわし伝道師講座の詳細はこちらをクリックしてください。
☆あなたのカラダとこころが仲良くなるお手伝いをさせてください。
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
よろしくお願い致します!!
![]() |
YUKARI身心を整える品格ボディエクササイズ~基本編~
Amazon |
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
*体験者の声(ブログ)こちらをクリック
*お客様の声(マイベストプロ)
グループレッスンは、6~8名の少人数制で行っております。
はじめての方も、安心してお申込ください。