品格ボディアドバイザーのYUKARIです。
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来月２月１１日（土）は、
美顔筋&首・肩・背中エクササイズ講座を開催いたします。
＊先日のご案内では、申込フォームに不備がありフォームで申込出来なかった方もいらっしゃいました。訂正しておりますので、よろしくお願い致します。
美顔筋トレーニングは、表情筋エクササイズと自力整顔を合せた私のオリジナルメゾットです。
表情筋は、顔面だけの筋肉を動かすだけだと思っていませんか？
決してそうではありません。
頭皮の状態も影響があります。
筋肉の存在を意識しづらい頭部（前頭・後頭・側頭）にも筋肉があります。
意識しづらいと言う事は動かしていないと言う事になりますね〜。
美顔筋トレーニングは、基本パターン約５分を毎日行い事で必ず効果が出て参ります。
彩り師 関みゆ紀先生のプロフィール写真も２年前とこんなに違います。
体重の増減はないのですよ〜。
私も毎日動かしていますよ〜。
表情筋も緩める事と動かす事、両方を行う事が結果に繋がります。
１回のレッスンでも結果を確認出来るのも嬉しいと感想を頂いております。
フェイスラインを整えながら、ほっぺが柔らかくなるが美顔筋エクササイズの特長です。
頬がこけてるのが氣になる方にも、美顔筋エクササイズでふっくらほっぺに！！
２月１１日（土）に開催する「品格美顔筋講座」は、品格美顔筋だけでなく、効果をあげるためには必須の首・肩・背中を解すエクササイズをお伝えする特別バージョンの講座です。１回完結講座です！！
動かし方だけでなく、解剖学も解り易くご説明致します。
表情筋がどうなっているのか？
首・肩・背中の動きとどのように関係があるのか？
解ると、ヤル氣も効果もアップします！！
首・肩こり
首のしわ
背中の贅肉
脇のハミニク
も改善しますよ〜。フェイスラインも背中もスッキリ！！
品格美顔筋&首・肩・背中エクササイズ講座
○日時：２月１１日（土）１１：００〜 １４：００
○場所：東京都港区東麻布（詳しい場所は、申込後にご案内します）
＊大江戸線麻布十番駅・赤羽橋駅 ＊南北線麻布十番駅 徒歩５分
定員・６名
講座料：¥15000
詳細は、こちらをご覧ください。
お申込は、こちらのフォームからお願い致します。
自分の体を労るって、本当に心地良いものです。
身体も心も心地良く〜。
DVDの詳細は、こちらをクリックしてください。
１月と２月の神戸プライベートレッスンも募集開始しております。
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あなたの身体と心が、仲良くなるお手伝いさせてください！！
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＊プライベートレッスン（神戸・東京・川崎） ＊
＊グループレッスン（東京・川崎・沖縄） ＊
＊では、レッスン後に復習動画をお送りしています。＊
＊忘れた動きも、動画で思い出せると好評です ＊
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＊お客様の声（マイベストプロ）
生きて来て、今日が一番しあわせ～ありがとう♪
品格ボディ＝美顔筋講座から
＊東京麻布美顔筋講座 ２月１１日（土）１１時〜
○美顔筋&首・肩・背中スッキリ講座です。
＊東京麻布レッスン２月１２日（日）
○１１時１５分〜グループレッスン 募集中 残席１名
○プライベートレッスンは、３枠ともキャンセル待ちとなりました。
＊川崎レッスン２月１１日（土）
○プライベートレッスン１６時〜 キャンセル待ち
○プライベートレッスン１８時〜 募集中
＊川崎レッスン２月１４日（火）
○グループレッスン１１時〜 募集中
○プライベートレッスン１３時〜 募集中
○プライベートレッスン１５時〜 募集中
＊川崎レッスン２月１５日（水）
○プライベートレッスン１１時〜 キャンセル待ち
○プライベートレッスン１３時〜 キャンセル待ち
○プライベートレッスン１５時〜 キャンセル待ち
☆プライベートレッスンは美顔筋トレーニングも可
＊品格美顔筋&開運メイク講座（川崎） ２月１４日（火）
○プライベート１９時〜 募集中
グループレッスンは、６～８名の少人数制で行っております。
はじめての方も、安心してお申込ください。