７月の東京麻布十番レッスンは、7月17日（日）10：30～12：30です。
詳細は。。。こちらをクリックしてくださいね♪ 定員まであと５名です
＊申込フォームより、お申込みされた方には「東京レッスン受付」メールをお送りしております。
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お手数ですが、メッセージよりご連絡をお願いします。
おはようございます♪
品格ボディアドザイザーYUKARIです。
今朝のベランダから見た、夏らしい？？雲
自然の風景って、もう二度と同じものが見られないんですよねぇ～♪
その瞬間・瞬間の大切さを感じますね。
でも。。。紫外線が気になるので、ボディブラッシングやゆるゆるは部屋の中で行いました（笑）
今日は、５時半には起きられず。。。６時半起き。
それでも、のんびり朝ヨガ出来ました。時間がのんびりだと、お白湯も２杯ほど無理なく飲めます。
早起きするようになって、ゆったりとした時間の大切さを、日々感じています。
朝も、体を動かさなくちゃいけない！！って感じではなく、動いています。
本当は、もう少し長く心地良く動く時間を楽しみたい感じです。
９月末で会社を辞めても、５時半に起きて。。。この時間を、今以上に楽しむ♪
うふふ。。。なんだか、ウキウキしちゃいます。
会社の上司にも、先日ブログ で書いたように「今のうちにやりたい事をやりたい」と説明しました。
上司は、私がイントラの仕事をしている事を知りません（笑）
でも、「そう言われると、何も言えない。今、やりたい事があるって事が羨ましい」と、言って下さいました。
会社を辞める事に対して、誰にも反対されないのは。。。
「やりたい事があるんです！！」オーラが出ているからかな？？と、思います。
そして、「少し休まなくて、大丈夫なの？？」と、心配されるほど。。。我武者羅に頑張って来た部分もあるので
ちょっとのんびりしたら・・・なんて思って頂けてるのでしょうか？？（笑）
会社を辞める決心をして、少し頑張りすぎていたかな？？と やっと気づきました(－－〆)
まずは、自分を愛し労わって。。。が、品格ボディの基本
この部分、もう一度初心に戻って。。。
自分を愛し労わり、心も体も休ませる勇気を持ちたいと思います。
この「休む勇気」は、美人になる方法ワタナベさん の今月の音声プログラム
「美人のセルフイメージ育成プログラム」 でも、お話なさってました。
音声プログラムは何度も聞き返せるのでお勧めです。追加募集は、本日23：59が締切ですよ～。
ちょっと休んでいいんだぁ～と、思うだけで気持ちが楽になるかもしれません
たまには。。。自分自身をハグハグしてみませんか？？
今日も、心穏やかに楽しい時間をお過ごしください
生きて来て、今日が一番幸せ。。。ありがとう
品格ボディ＝自分を休ませる勇気から
貴女と作る品格ボディ♪
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神戸新聞カルチャーセンターKCC三宮
第２・４水曜日の①18：30～19：45 ②20：00～21：15
一緒に、夜景レッスンで癒されませんか？？
３ヶ月ごとに写真を撮って、体の変化も確認して頂いております。
生徒さんの体型の変化・・・・・こんなに変わった♪
体験レッスンは、￥1050です。
前日にまでにお申込みの上、気軽にお越しくださいね～♪ お待ちしております！！
KCC三宮 078-265-1100 （ミント神戸１７階）
本日も最後まで、読んで頂き本当にありがとうございます
ランキングに参加しております。愛情のいっぱいのひと押し♪お願いします！！
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私は、フィネスさんのサジージュース
を飲み始めてから毎朝スッキリ目覚めています。