低ぅぅぅいハードルから越えていこ❗

嫌な出来事とか、

困った。。どうしよう。。って問題が起きた時、

そこから、

絶対に大丈夫なんとかなる

って、

そういう気持ちに持っていくのが難しい。。

そこがね、１番初めの壁だと思うの

大問題だと思えば思う程、

その壁って、高々とそびえ立ってて、

そう簡単に乗り越えられそうにない。。

当然、そう思ってしまうよね

だから、まず、

大問題が起きる前に、

ほんのちょこっとしたことから、

テストしてみるといいのよ

問題ってほどでもないんだけど、

何となく嫌だなぁって思う事だったり、

時々ある、あんまり気が乗らないなぁって思える様な事、

その場面で、アライメントの実験をしてみるの

私も日々の些細な事から始めたよ

例えばね、

苦手なママ友と、

どうしても関わらなければ

いけないシーンとか、

以前嫌な思いをした場所に

出向く時とか、

申し込みを何度か断られてる、

案件に再チャレンジする時とか、

その出来事は、この世の終わりみたいな大問題ではないんだけど、

気分良くは出来ないって、その位のレベルの、

あわよくば位の気持ちで試せるものがいいかもね

そのモヤるシーンが始まる前に、

ゆっくりと深呼吸して、

今まではこれをしたら、

嫌な展開になって、

嫌な気分になっていたけど、

それはあくまでも

「今まで」っていう過去の話で、 

「今」はまだ何も起きていない

私は自分が気分よくいられるものを見る

だから、

大丈夫何も問題ない

って、波動を調整してから行動するの

そんな時間ないって言うかもだけど、

明るくていい気分になる事より

人生に大切な事は何もないの

だから、例え時間に遅れたとしても、

こっちの方がよっほど重要で大切

だから、騙されたと思って、

まずアライメントしてから家を出てみて

そうするとね、例えばこんな事が起きたりするの

深呼吸の時間が予定より長すぎて、

乗る予定の電車に間に合わないかも💦って思っても、

その時に限って遅延してて、すんなり間に合って乗れたりとか

苦手なママ友のお誘い、

断ってハブられたら嫌だから、

気が乗らないけど嫌々お付き合いしてたのを、

ふと浮かんだ当たり障りのない断り方でお伝えしたら、

あっさり断れて、結果何も起きなくて、

おまけにそのママ友が、ご主人の転勤でお引っ越しして、

お付き合いの機会さえなくなっちゃったり

以前その場所に行った時は、

そこの担当の人がめちゃめちゃ嫌な感じで、

嫌みタラタラ言われて最悪な気分になったのに、

全く同じ人なのに、別人？って位に、

今日は対応が違って、

最後にはありがとうございますなんて言い合って、

めっちゃいい気分で帰って来れたり

毎回断られちゃうけど、

今度こそって向かった案件の、

担当の人が変わってて、

前回審査の対象だったであろう事が、

謎にスルーされて、

いとも簡単にOKが出ちゃったり

そういう時は、向かう最中もね、

満車だった駐車場が

自分が着くタイミングで1台空いて

めちゃめちゃいい場所に停められたり

赤信号一回もつかまらなかったり

ランチにすんなり入れたお店が、

自分が入った後に満席になって、

長蛇の列になってたり

始める前のアライメントで、

何もかもがうまく

循環する様になるの

それを1回体験すると、

あれ

もしかしたらホントかな

ってなって、 

2回目には、

やだ

もしかしたらホントかも

ってなり、

それを何度も体験すると、

ヤバい

これホントだわ

ってなるから

これホントだわってなったら、

それが確信に変わるから、

信じている事が現実化する

この世界、

どんどん信じた通りになっていく

って事なのよ

話だけ聞いて知識として持ってても、

人は体験する事で、腑に落とせる

体験なくしては、

本当の意味で理解するのは難しいんだよね

だから簡単な事からアライメントの大切さ、

転換する事の面白さを経験して、

わぁぁって喜びの波動を出す

このわぁぁって嬉しい気分の時こそが、

ヴォルテックスIN

の状態って事なの

コツとしてはね、

最初めっちゃハードル低くする事

どうしてもうまくいかせたい

みたいな話でトライしちゃうと、

うまく出来なかった時に、

やっぱりダメだって感情が生まれて、

それがマイナスの信念を作るきっかけに、

なってしまうから、

どっちでもいいけど、

出来れば気分よく終わりたいな位の、

ひょいって飛び越えられる位の、

低いハードルのやつを選ぶ事

で、

うまく気分いい結果が出たら、

それをめっちゃ喜ぶ事

なんか嬉しいな気分いいな

っていう、その波動が、

次の嬉しいな気分いいな

を引っ張ってくるから

その経験が重なると、

アライメントが楽しすぎて習慣に出来るから、

習慣になっちゃえばこっちのもんで、

高い高い壁が出てきても、

いろんな方法の飛び越え方が、

もうわかってるから、

焦る事なく、楽々と、

クリア出来たりするのよ

日々些細な事から試してみよう

低ぅぅぅいハードルから越えていこ

もう1人の自分と相談しながら、

コツコツと波動の調整していこう

そうやって蓄えた基礎体力が、

ある日でっかいパワーとなって、

助けてくれるから