【ダイエット日記】梅雨も終盤、夏は痩せるぞ～（89日目～97日目）

今年も夏が近づきました。

7月です。

体重が春先から３～４kgくらいコンスタントに落ちてきました。

ここから夏の追い込みに入ります。

じっとしてても汗かくこの時期に太っていては先はない！

9月にダイエット中間発表水着撮影もあります。

昨年の、こんなお腹にならないようがんばります！

今日の測定結果

体重：60.3kg

BMI：22.4

体脂肪率：25.2%

基礎代謝量：1218kcal