【ダイエット日記】少し体重落ちてきたかな（70日目～73日目）

あと少しで60キロを切りそうな感じです。

先週、新極真会の空手体験に行ってきて、からだバキバキですｗ

押忍！

肝機能の定期検査で数値が悪かったようで、これから薬をもらってきます。

ダイエットのためにもアルコールは控えないとかなｗ

今日の測定結果

体重：60.5kg

BMI：22.5

体脂肪率：25.3%

基礎代謝量：1221kcal