おはようございます
朝から冷たい
ですねぇ
しかも今日は20℃位とか
昨日は30℃超えだったのにね
いや、実はですね‥
朝からお下品なお話しなんですけどね、はい
先週の人間ドックで。
健康診断で検便も1日目と2日目提出しますよね
元々、毎日派ではないわたし。
2回目が間に合わず1週間以内に持って来て下さーい
って言われ
健康診断の翌日はセンナが効いてスッキリ
1週間以内だと、もう昨日しか持って行く日がなかったのだけど、翌日スッキリ出ちゃったので中々‥。
前日の夜は白湯、ヨーグルトも多めに食べ昨日は早起きして白湯を飲みながら便通改善ヨガをやったり🧘
もう、昨日しか持って行く日が無かったので必死でした
出ました
いやー、💩が出てあんなに嬉しかったのは久しぶりでしたよ、はい
で、車だと迷いそうな病院なので電車でGO🚃
無事に届けて来ました
帰宅してホッとしたのか睡魔が襲い昼寝タイム
平日の昼下がりのお昼寝ってなんであんなに気持ち良いんでしょうね
1️⃣時間くらい昼寝してからお買い物
昨日はお父さんの大好きだったシチューとハンバーグと冷やし中華
シチューはお供えしました
お父さん、喜んでくれたかな
暑いしシチューはちょっとしか作らなかったけど今日はシチューも美味しく食べれる陽気かも
腹減り息子は、冷やし中華２束麺、完食してハンバーグも2個食べてピザパン🍕食べてました
マジで良く食う息子です
まあ、作り甲斐はありますけどね
昨日は9時半に超久しぶりのエステにも行ってお肌もワントーン明るくなりました
さあ
今日から4日間お仕事したら‥。
娘からのお誕生日プレゼントで富山旅行です
楽しみです
明日で人間ドックから1週間💦
緊急的な病気は無かったかな
駅まで迎えに来てくれる娘と笑顔で逢えそうかな
今日の楽ちゃんもプリチー
さて
息子も元気に仕事に行きました
2度寝します
おやすみなさい
