お天気良い日が続いています。
今日は”芒種”種を受け付ける時期のようですね。
このまま暑くなりそうです
今日も元気に頑張りましょう
お野菜たっぷりワンプレート
うこっけい卵スクランブルエッグ
毎日たまご４１６
簡単すぎてごめんね～～
サラダ
キャベツ・カイワレ大根・レタス・パプリカ・トマト
パパットグリル
オリーブオイル・ガーリックでパパットグリル
ベーコン・まいたけ・にんじん・かぶ・ほうれん草・
うこっけいの卵・牛乳少々でパパットぐるぐるして
ふわっふわのスクランブルエッグ
ソースはお好みでね。
ドレッシングとソースはお好みで
塩コショウ・レモン汁・オリーブオイル・
ケチャップ・マヨネーズ・ハーブ等
グお野菜リルは同じフライパンで時間差で
にんじんなど時間かかるお野菜から先にいれていって
一緒にいれて蓋すればあっという間に完成です。
