毎日ハッピーで元気に過ごしたいｈｉｎａｈａｎの日記
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マルヒのたまご屋
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朝夕が少しずつ秋らしくなってきました。
変わりゆく季節をたのしみたいですね。
シルバーウイークもいよいよですね。
今日も元気に過ごしましょう。
白なすびのオープン焼き
毎日たまご６３５！
簡単すぎてごめんね～～。
白なすびは半分に切って
そのまま魚焼き器で焼くだけ～～。
オリーブオイルを塗って鰹節で！！
からし・しょうゆ・酢を合わせて！！
烏骨鶏卵ふわふわ半熟目玉焼き！
白身はお箸でかき混ぜて
あとは通常の目玉焼きに！
ベーコン・キューリ・とまと・ピーマン！
白なすびは皮もそのまま！食べれちゃいます。
お味噌味にしてもGOODです！
目玉焼きも白身をふわふわっと混ぜて
フライパンに流し込み焼きながらもかき混ぜながらで
ふわっふぁとなります！
あと少しでシルバーウイークですね。
５連休の方も！！
いかがお過ごしの予定ですか？
台風の動きが気になります。
今日も元気に過ごしましょう。
長方形のピザって便利～！！
目玉焼きワンプレーと！
毎日たまご６３４！
簡単すぎてごめんね～～。
長方形のピザって便利～。
カットするのもしやすいですね。
北海道産チーズジェノベーゼピザ！
トースターでチンしました。
烏骨鶏卵の半熟目玉焼き！片面焼き！
フランス産ブルーチーズ・だいこん・にんじん・レタス・アボカド・ハーブ。
ゴーヤスライスして、レンチン。冷たくします。鰹節・胡麻和え。
弥五郎どんスイカ。
長方形のピザは冷凍庫にも入れやすいし
トースターにもピッタリサイズ！
おすすめです。
あれ・・雷の音が。。。
今日は雨降らない予定だったような？？
明日からの雨が少し早まるのかな？
今週も元気に過ごしましょう～。
ベーコン
＆
プリンプリンのプリンエッグのフライドエッグ
毎日たまご６３３！！
簡単すぎてごめんね～～
プリンプリンのプリンエッグ（半熟卵）を
適当に６等分くらいにおはしで割って
オリーブオイルでパパット片面グリル。
ベーコンもパパットグリル。
おくらとなすびはレンチン。
ゴーヤはレンチンして鰹節とごまで和える。
キューリ・だいこん・トマト・ハーブを添えて。
夏の果物もそろそろ終わりですね～。
寂しいけれど。。また来年！！
もうすぐ敬老の日ですね～。
いつまでも元気でいてほしいから。。
気づけば虫の声が秋の声に
変わり、少しずつ早く日が暮れるような気がします。
週末もまた雨が続きそうな
なんだか
不安定なお天気ですね。
季節の変わり目ですので体調には気を付けましょう。
今日も元気に過ごしましょう。
フランス産ブルーチーズが美味。
厚焼きたまごと相性ピッタリ！
毎日たまご６３２！
簡単すぎてごめんね～～。
パンにオリーブオイルたっぷりぬりトースト。
レタス・キューリ・トマト・パプリカをパンに。
烏骨鶏卵の厚焼きたまごをトッピングする。
酢漬けのミョウガ＆ブルーチーズをたまごに。
たまごにブルーチーズは相性抜群！！
だまされたと思ってトライしてみて！！
酢漬けのミョウガは無理～～っという方もぜひぜひ
お試しください。
今日も暑～い一日の鹿児島です。
