チベット体操の第一人者が教えるチャクラを開いてサロン・教室を運営する方法

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東京・大阪でチベット体操インストラクター養成講座・チャクラインストラクター養成講座開催!


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チベット体操の第一人者

一般社団法人美巡ライフ協会の

 

岡本羽加です。

 

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昔、チベットの僧侶の方から

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

菩薩は、全ての人々の苦しみを背負います。

 

そうでなければ、私たちは、

誰に救いを求めればいいのでしょう。。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

というお話を伺い

 

とても心に残っておりますが、

 

チベットの教えの根本は、菩提心、

 

他を利する心、

 

そのエネルギーが

 

流れているからなのでしょうか〜

 

チベット体操で

 

癒される方は

 

とても多いですね!

 

チベット体操は、

流れている気を浄化してくれます。

 

同時に

感情を癒してくれることでも

 

あります。

 

チベット体操で

 

癒される人が多いのも

 

頷けますね!

 

 

■チベット体操2級講座ご感想 複雑でなくシンプルなおかつ全身をくまなく動かす効率的な体操に惹かれ、チベット体操インストラクターになりたいと思って受講しました。
日頃、自分でやっている時に疑問に思う箇所が質問できたので良かったです。
眠る前に瞑想も取り入れていきたいと思います。
受講してみて、他の受講生の皆さんの感覚が自分とは異なる視点でおもしろいなあと思いました。
動画でわかるチャクラを開いて人生を好転する方法↓↓↓

 


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人生、さまざまなことが起きてきて

 

避けては通れないことは

あったりするものですが、、

 

 

辛い時、悲しい時、不安な時、孤独な時、、

 

 

そんな時に

 

平穏な心の状態

 

平常心へと

 

変えてくれるのは

 

やはり

 

呼吸法であり瞑想ですね~。。

 

 

とても自分自身が弱っているときに

 

最大限に

 

効果を発揮し、救ってくれる

 

そのコツは、

 

 

何も起きていない

幸福な時、平穏な日々にこそ

 

実践しておくことですね~(*^-^*)

 

 

なぜかというと

 

いくらテクニックを知っていても

 

波打っている感情のときに

 

実践して

 

すぐに威力を発揮するかというと

 

そうでもないからです。。

 

 

知っているのと

 

身についているのとは

 

大きな違いがあります。

 

 

心の状態は

 

個々人で差があり

 

 

意識レベルは

 

各々違うので

 

 

いつでも

 

どんな時でも

 

平常心に持っていけるには

 

普段からの

 

訓練は必要になります。。

 

 

訓練と言っても

 

そんなたいしたことじゃなくて

 

 

夜寝る前に

 

お布団の中で

 

ちょっとやってみるとか

 

緊張する場面で

 

やってみるとか

 

ふとした日常の中で

 

癖をつけておくと

 

いいのだと思います。

 

 

特に眠れない夜には

 

すごく効果的ですよ~(*^-^*)

 

 

 

■チベット体操2級講座ご感想 酵素玄米の書籍から岡本先生のHPをみたところ、以前から聞いていたチベット体操の講座がある事を知り、心と体のバランスのためにも大切だと思ったので受講しました。
私にもできたということが嬉しく、参加させていただいて良かったです。
まずは、3回から毎日続けたいと思います。
今を大切に意識して生活していきたいです。
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日曜日は、8月のなんばチベット体操教室でした(=⌒▽⌒=)

 

ウォーミングアップに

いつもより少し時間をかけ

 

チャクラヨガも行いました。

 

チャクラヨガからの瞑想は

 

深く入れて

とても気持ちがいいですね〜

 

 

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image

 

 

 

■チベット体操体験談 29歳女性
やっていくうちに、姿勢が、どんどん良くなっていくのに気がついた。 背筋が伸びて、とてもよい気持ち。 ぜひ覚えて、毎日やりたい!
動画でわかるチャクラを開いて人生を好転する方法↓↓↓

 


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先週の 土、日は、

大阪で

チャクラセラピスト初級、中級講座を

開催しました。

 

チャクラオイルを使っての講座は

とてもリラックスして

 

心地よい状態の中でカリキュラムが進みます。

 

チャクラについて潜在意識や超潜在意識の

深いところまで細かく学び技術を

習得する講座になっています。

 

■チャクラセラピスト初級ご感想 自分で仕事をしていきたいと思っています。そのためにプラスになるのではないかと思い受講しました。
もっと深く知って、日常生活のセルフケアに使い、また、使いこなせるようになりたいです。

 

■チャクラセラピスト初級講座ご感想 チャクラのことを深く知りたく、またセルフヒーリングをしたかったので受講しました。
学んだことをよく覚えて使っていけると思いました。 説明がわかりやすく質問がしやすかったことが良かったです。 体調管理に活用していきます。
 
■チャクラセラピスト初級講座ご感想 チャクラセラピストになりたいと思い受講しました。
チャクラオイル、ハーブボールでエネルギーを取り込むのが良かったです。
楽しく体が楽になっていくのがわかりました。
 
■チャクラセラピスト初級講座ご感想 疲れを自分でケアできるようにしたかったので受講しました。
ツボがチャクラにつながっていることを知り、このアプローチでチャクラを開いていくことが興味深かったです。

 

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チベット体操第四の儀式は、

 

腹筋、背筋、腕の筋力が主に鍛えられますヾ(@°▽°@)ノ

 

また、猫背予防、肩関節周囲炎予防などにも

 

とてもいい体操です。

 

しっかりと首を後屈させて

 

正しいポーズの第四の儀式が

 

出来たとしたなら

 

肩こりや首こりで

 

悩まされることは

 

なくなります。

 

逆に

 

チベット体操やっているのだけれど

 

肩こり、首こりが

 

よくならない

 

という方は、

 

やり方が間違っているということに

なります。。

 

また、

 

首、肩、肩甲骨周りを

 

ほぐすストレッチからが

 

必要になる場合もあります。

 

 

からだは、

 

使い方によって

 

効果を発揮しますし

 

逆に間違ったやり方だと

 

痛めたりもします。

 

正しい動きとそうじゃない動きでは

 

はるかに筋力もチャクラもトレーニングに

 

ならなかったりしますね〜

 

正しい動きと正しい呼吸を身につける!!

 

これが、重要ですね~ヾ(@°▽°@)ノ

 

 

■チャクラセラピスト講座ご感想 以前から受講したかったチャクラ講座でした。とてもリラックスでき少しチャクラが開いたような気がします。気が滞らないようにコントロールし、たくさんの方に伝えていきたいです。チャクラを開くためのハーブボールがとても良かったです。
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第一の儀式のご質問を良く頂きますヾ(@°▽°@)ノ

 

最も多い質問ランキングベスト5には、

入っているかな~ヾ(@°▽°@)ノ

 

実際、第一の儀式~第六の儀式の中で

 

出来ないんです~,,,

 

 

と、いう声が多いのも第一の儀式。

 

 

第一の儀式は

 

下位チャクラが弱いとか体幹の筋肉が弱いとか、

 

などなど・・・

 

いろいろと原因がありますが、

 

 

そもそも、筋肉のお話で言うと

 

ヨガで鍛えられる筋肉と

 

筋力トレーニングで鍛えられる筋肉があるわけで、

 

 

筋肉は2種類あるから

 

両方の特質に合わせて鍛えられていないと

 

 

長年ヨガやってきたのに

 

なぜ、こんな簡単な第一の儀式が出来ないの~?

 

私って、三半規管が弱いのかしら~?

 

と、いうことになります。

 

この三半規管が弱いんです~

 

というのも良く聞く言葉ですね~。。。

 

だから、第一の儀式というのは

 

自分自身の状態を知るシンプルで優れた方法でもあるんですよね~

 

 

21回くるくると回って、気持ちいい~

 

これがベストなんですよね~ヾ(@°▽°@)ノ

 
■チベット体操2級・1級講座ご感想 半年前まで毎日行っていたチベット体操を直接学びたいと思い、受講しました。
やめてしまった半年間で不調が気になるようになり調子のよかったチベット体操をしていた状態に戻しかった。
一人では気づけなかった点を知ることができ受講して良かったです。
チャクラについてとても興味があり日々、自分の中でしばるのをゆるめ浄化していくことを意識していきたいと思います。
少人数でたくさん質問させて頂きとても良かったです。次のステップに進みたいと思いました。まずは、毎日の生活にチベット体操をもう一度取り入れたいと思います。ありがとうございました。

 
 
 
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チベット体操のお越しになる方は

 

レイキを実践なさっていらっしゃる方も多く〜

 

ある時、講座で

レイキと

チベット体操

 

共通しているところたくさんありますよね~

 

と、お話を伺えて

嬉しくなりました!

 

 

東洋のものは

 

理論で理解していくという要素も

ありますが

 

ーーーーーー

 

心で

 

納得していく

 

ーーーーーー

 

ことが重要で

 

わかった、知っている

 

というものを超えた先に

 

あります。。

 

 

心で納得していくためには

 

実践していくことが

 

重要な要素となりますね~(*^-^*)

 

 

チベットでは、動機が大切と言われます。

 

何を言ったり、やっているかより

 

どういう気持ちで言ったり、

行動しているかの方が重要ということです

 

 

背景にある心の状態。

 

 

いつも何考えているかってことが大事だということですが~

 

 

心の習慣って

 

 

年をとるほど、顔やその人自身の雰囲気として表れてくるな~

 

と思います

 

 

優しい雰囲気、

 

話しやすそう~

 

真面目そう~

 

なんだか、厳しそう~

 

などなど・・・・

 

 

 

瞬間的に思ってしまう事、

日頃、考えていることって

 

これは、習慣でしかないから

 

今日から、変えよう~

 

 

と、思っても無理ですよね~

 

 

そして、

 

この心の習慣が自分自身の人生を決定づけている。

 

 

自分自身の心の状態に注意深くいなさい。

 

と、お釈迦さまも言っておられますが~

 

 

日頃、何を考え、瞬間的に何が心に浮かんでくるのか、

よ~くチェックしてみる

必要があります。

 

 

心の習慣を変えたら、人生が変わる。

 

 

自分自身の心をよ~く観察していたいものですね~(*^-^*)

 

 
■チベット体操2級、1級講座ご感想 本を参考にずっと自分でやってきましたがちょうど一時帰国の時に講座があったので受講しました。
また、今までやってきたことに修正がしたいと思いました。
第六の儀式がとても興味深く今日、教えて頂いた方法だったら無理なく出来ます。
瞑想をもっと日常に取り入れようと思います。
実際に指導を受けて今まで不確かだったところが明確になって良かったです。
これからもずっと続けていきたいと思います。

 
 
 
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以前、カルマクレンジングCDというのを出し

 

たくさんの方に

ご購入いただいたこともあり、

 

その後、

 

カルマクレンジング講座も

 

しばらく行っておりました〜(^ ^)

 

アメブロは、

 

今でも

 

5年前に書いたカルマクレンジングのページに

 

入ってこられる方が

 

多く、驚いています。。

 

それだけ

 

心を浄化したいと思っておられる方、多いのでしょうね〜(^ ^)

 

素晴らしいですね〜( ´ ▽ ` )ノ

 

 

カルマ=業

 

を浄化していくことは

 

難しそうだけれど

 

案外、簡単だったりします。。

 

 

もちろん

 

煩悩そのものを消し去るなんてことは

 

できませんが、

 

現在の自分自身よりも

 

少し、前進させることは

可能ですよね〜

 

 

そして

 

カルマをクレンジングすると

 

当然、その後の人生は、大きく変わっていきますよね〜

 

チャクラを浄化して

カルマクレンジングしていきましょうドキドキ

 

 

 

■チベット体操2級、1級講座ご感想 チベット密教にも興味がありました。
10年前頃にTVでチベット体操で若くなって健康になるということを知りやってみたいと思っていたところインストラクターのコースがあることを知り是非、受講してみたいと思いました。
また、セラピスト(整体、美容矯正、アロマ、リフレクソロジー)などの仕事をしていてお客様にトータルバランスを目指していますのでインストラクターを取得すると説得力が増すと思います。
教室を開いてチャクラや体操で人類の波動レベルを上げていきたいです。
とても受講したかったので楽しくてあっという間に時間が過ぎました。
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チベット体操には

 

今までたくさんの

趣味嗜好の方にお越しいただいてきました~(*^-^*)

 

求めておられることも

 

さまざま。。。

 

そんな素敵な方々と

 

お話ししていると

 

いつも

 

新しい発見や驚きがあり

 

毎日が

 

とても楽しいです(*^-^*)

 

 

 

数年前に

 

なんば教室に

 

 

仏教大学の学生の方が

 

お越しになられて

 

帰り際に

 

マチク、ヴァジラヴァーラーヒの

話で盛り上がりました、

 

 

マチクやヴァジラヴァーラーヒーに

興味ある方と初めて会い

 

 

とても驚いた出来事でした~

 

 

マチクは、

 

女性のシングルマザー、

 

チューの密教行者で、スーパースター

 

チベット人なら

 

誰もが知っている

 

有名人です。

 

チューというのは

 

密教の最奥義でもある修行法です。

 

 

 

ヴァジラヴァーラーヒーとは、

 

密教の女神さま

 

 

 

と言っても豚の頭を持った女神さまですが。。。

 

 

仏教大学の学生さんは

 

 

マチクやヴァジラヴァーラーヒーの教えを現代女性に

伝えたい

 

 

という熱い思いを持っておられるすごい女性の方でした。

 

マチクも

 

ヴァジラヴァーラーヒー

 

 

究極の

 

慈愛の実践、菩薩道を

 

説いていて

 

すごすぎて

 

近寄れないといった

 

厳しさと激しさを兼ね備えているんですよね~。。。

 

こんな素敵な出会いがあるのもお教室を続けていることの、

 

醍醐味ですね~

 

■チベット体操インストラクター養成講座ご感想 楽しくてあっという間に時間が過ぎました。一番、興味深かったのは集客方法です。
まずは、家族・友人にチベット体操を伝え、たくさんの仲間と一緒にチベット体操を続けていきたいです。
東京タワーで朝チベット体操をやりたいです。
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チベット体操は、チャクラのおそうじを行い、

チャクラを活性化する体操

 

だから、若返る!!

 

深い呼吸で

 

正しくチベット体操を実践していくと

 

心も浄化されていきます〜( ´ ▽ ` )ノ

 

 

過去のトラウマとか

 

悩みとか

 

癒されていない心とか

 

現在の自分自身には

 

不要なものは、

 

チャクラや経絡を

浄化していくことで

 

なくなっていきます。。

 

記憶としてはあったとしても

 

気にならなくなります。

 

 

■チベット体操インストラクター養成講座ご感想 楽しくてあっという間に時間が過ぎました。一番、興味深かったのは集客方法です。
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