11/12朝更新
【埼玉·さいたま市】12/18(日)開催!冬季限定少人数ヨガ·ピラティス☆セミプライベートレッスン
こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ·ピラティス·オンラインインストラクターの美宅玲子です。
【和室でゆっくり·ヨガピラティス】
冬季限定、昼下がりの和室には
陽の光がポカポカと照り注ぎ
リラックスしながら心身をほぐせます。
☑肩こり
☑猫背
☑膝痛
など、不調のリクエストをもとに
体力や経験に合わせた内容でヨガ·ピラティスを行います。
覚えて帰れば、年末年始をもっと快適に過ごせますね。
■日時/12月18日(日)13:30〜15:00
■場所/JR埼京線 与野本町駅 徒歩3分
駐車場あり(※お申し込みの方にお伝え致します。)
■参加費/2000円
■持ち物/ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
■お申し込み/2種類から選べます
①ライン公式アカウント
アウトドアヨガ・RepureBODY 公式LINEアカウント
② ホームページ
予約可能です。
楽しみにお待ちしております。
▼▼▼ アウトドアヨガ情報 ▼▼▼
【東京·原宿】11/20(日)開催!明治神宮ウォーク&紅葉パークヨガ
【東京·国立or国分寺】12/4(日)開催!生花でクリスマスリース作り&アロマヨガ
アウトドアヨガ・RepureBODY 公式LINEアカウント
↑アウトドア情報をいち早くお届け!よろしければボタンを押してね。
▼▼▼ レッスンスケジュール ▼▼▼
■スタジオ
▼▼▼ オンラインレッスン ▼▼▼
■有料クラス
① Zoomライブレッスン (単発2000円orチケットor月謝)
通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。
事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。
▼参加手順
1》下記より日程を選び、参加リクエストをする
2》メールで送られる支払方法から選択して支払う
3》zoomアプリをダウンロードしておく
4》当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講
▼日程
◇日曜日 13,27日
13:00~14:00 ヨガ
14:10~15:10 ピラティス
◇火曜日 8,29日
10:30~11:30 ヨガピラティス
◇火曜日 8、15,29日
18:00~19:20 ピラティス
19:30~20:45 ヨガ
② Zoom録画クラス (週1本配信 4000円/月)
週に1回、ヨガまたはピラティスの通常オープンクラスを
録画で配信します。
好きな時に好きなだけ、また1週間何度でも
レッスンを楽しむことができて、通常クラスより安い値段設定です。
▼参加手順
参加リクエストをする
メールで送られる支払方法から選択して支払う
zoomアプリをダウンロードしておく
毎週メールで送られてくるパスコードを入力して受講
■無料レッスン
③ Youtube15分ライブレッスン
●18日(日)15:00~ ビーチピラティス
※そのほか、お知らせがある際にYoutube「コミュニティ」で事前に告知してライブ配信レッスンをします。
日程は、決まり次第You Tubeチャンネル
のコミュニティでお知らせしますので
どうぞチャンネル登録してみて下さいね。