【メディア掲載】ヨガ情報サイト「オトコロドットコム」国立クラス紹介

1/28夕更新

【メディア掲載】ヨガ情報サイト「オトコロドットコム」国立クラス紹介

こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス･オンラインインストラクターの美宅玲子です。

全国のヨガスタジオ情報を掲載しているサイトに

国立クラス（スタジオ）を掲載していただきました。

Repure☆BODY 国立スタジオ 

【インタビューあり】RePure☆BODYの施設評判 | オトコロドットコム

インタビュー記事の一部を紹介します。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

美宅玲子さん

YPSI(ヨガ･ピラティス･ストレッチインターナショナル)国際認定インストラクターコース修了。YARD認定エアリアルヨガインストラクター。他整体師や心理カウンセラーの資格などを取得しています。
　
学生時代に陸上競技やピアノを練習する中で、効率的で健康な体の動かし方に興味を持ち始めるも、摂食障害を発症。社会人となり小学校教諭として働いている時にうつ状態となり、健康のためにスポーツクラブへと転職しました。ヨガインストラクターの資格を取り、働く中で健康を回復し、独立してフリーランスとして活動しています。
　
椎間板ヘルニアや心の病などを克服してきた経験と、豊富な実践経験から、膝痛や反り腰など歪み･痛みを予防する姿勢･エクササイズを取り入れたヨガやピラティス、アットホームな雰囲気のレッスン環境が特徴です。

受講者（お客様）の年齢や性別の特徴：

女性が9割、20代～60代など親子で通われる方もいらっしゃいます。今のところ40～50代が多めです。

他に、スタジオの雰囲気やレッスン内容・特徴

値段や場所など

スタジオの概要が分かるようになっています。

どうぞご覧下さい。

Repure☆BODY 国立スタジオ 

【インタビューあり】RePure☆BODYの施設評判

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▼▼▼　レッスンスケジュール　▼▼▼

■スタジオ

 

■オンライン

①　Zoom60～75分レッスン（有料）

通常のオープンクラスにZoom中継で参加できます。

事前にリクエストを送っていただければレッスン中にお応えします。

▼参加手順

下記より日程を選び、参加リクエストをする

メールで送られる支払方法から選択して支払う

zoomアプリをダウンロードしておく

当日メールで送られてくるID・パスコードを入力して受講

②　Youtube15分ライブレッスン（無料）

↓

美宅玲子Youtubeチャンネルにて

次回は30日（日）19：30～　予定