もうすぐクリスマスの実感がわいてくる
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス・オンラインレッスン美宅玲子です。
12/7夜ブログ
クリスマスリース作り＆アロマヨガ体験会☆【写真・動画】
まずはリース作りの先生の見本をどうぞ。
何と、30分でささっと作ってしまったそうです！！
実際に作ってみると、意外と時間があっという間で
とても30分では作れなかったはず、の皆さん。
今回は、キャンセル待ちの方が出たほど好評だったため
グループを2つに分けて行い、定員を増員しての開催でした。
ヨガの様子。
ベーシックなアロマと、クリスマスにちなんだアロマを用意して
好きな香りをマスクにつけてのアロマヨガとなりました。
マスクをしているからこそできた、個人個人の香りの選択。
ヨガが初めて、または久しぶり、家でやったことがあるくらい
という方々でしたが、どの方が初めてか分からないほどの柔軟性。
レッスンの様子をライブ配信しました。
最初の部分だからということもありますが、ゆったりのんびりマイペースで進みます。
リラックスできそうでしょ
後半グループ。
ゆっくりと、今のご自身の心身の状態を感じていただきました。
それに、アロマは植物から取った精油ですが
かけていたBGMも森林の中の音にして
自然・森林の中にいるような気分で、五感を使いました。
そして。参加したお客様から届いた、自宅に飾ったリースの様子。
素敵なクリスマスコーナーができました。
リースがあると、華やかになりますね！
来年もどうぞ、よろしくお願いいたします
国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子
次回は12月10日(木)19:30予定 
15分ライブ配信レッスンもこちら
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12月のオンラインレッスン日程
RepureBODY美宅玲子 主宰レッスン
《日曜日》
12月13，27日
13:00～14:00 ヨガ
14:10～15:10 ピラティス
《月曜日》
12月28日
20:00～21:00 ヨガ
《火曜日》
12月1，8，22日
18:00～19:20 ピラティス＆ヨガ
19:30～20：45 ヨガ
各クラス
●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで
●単発受講は2000円
参加申し込み
●銀行振込でのお申し込みはこちら
●クレジットカードでのお申し込みはこちら
エスフォルタ・オンラインレッスン
《月曜日》
12月7，21日
19:30～20：15 ヨガ
《火曜日》
12月8日
14:00～14:45 骨盤調整エクササイズ
各クラス
●単発受講 1100円
参加申し込み
●すべてクレジットカード決済 こちら