【東京･清澄白河】9/22(火祝)開催！日本庭園ヨガ2本立て♪♪

日本庭園の風流な眺めとヨガを美姿勢&アウトドアヨガ･ピラティス･オンラインレッスン美宅玲子です。

8/16朝ブログ

【東京･清澄白河】9/22(火祝)開催！日本庭園ヨガ2本立て♪♪

周りを日本庭園の池に囲まれた和室。

↑この写真は昨年です。

今年は、窓を開放して人数を制限し、よりのびのびと自然を感じながらヨガを行います。

和室ヨガのイメージ。

畳の部屋に入ると、リラックスしてごろりとしたくなります。

イグサの香りもリラックス。

外からの眺め。

庭園は整備され、亀やコイ、カモなど様々な動物たちを見ることもできます。

『和』の世界と自然の中にどっぷりとつかり

日ごろのストレスを流し、リフレッシュしてみませんか？

●日時　9月22日（火祝）9:30～12:00

●集合場所　清澄庭園入口（都営大江戸線・東京メトロ半蔵門線　清澄白河駅徒歩3分）

●参加費　3000円（当日現金。PayPayや銀行振込を希望の方は、ご相談ください）

●定員　10名

●持ち物　ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、動きやすい服装

●担当　ヨガ　美宅玲子、宇田詔子（ヨガインストラクター）

●お申込み　お問い合わせフォーム

より「お名前、連絡先、希望イベント名、参加人数」をお書き添えください。

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▼▼▼　8月のオンラインレッスン日程　▼▼▼

《日曜日》

2，9、16，23日　9:40～10:50　国立美姿勢ヨガ（スタジオ中継）

9，23日　13:00～14:00　国分寺ヨガ（スタジオ中継）

9，23日　14:10～15:10　国分寺ピラティス（スタジオ中継）

《火曜日》

4，18，25日　18:00～19:00　ピラティス

4，18，25日　19:30～20：30　ヨガ

↑スタジオからの中継になる可能性もあり

《水曜日》

5，12，19，26日　9:00～10:00　ヨガ

《木曜日》

6，13日　10:00～11:00　ヨガ

《金曜日》

18:40～19:40　国立ピラティス（スタジオ中継）

20:50～21:50　国立美姿勢ヨガ（スタジオ中継）

↑

各クラス

●クラスメンバーの方は月謝またはチケットで

●単発受講は2000円

参加申し込み

●銀行振込でのお申し込みはこちら

●クレジットカードでのお申し込みはこちら

すべて事前予約制です。

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インストラクター養成コースも

遠方などのためオンライン希望の場合は、ご相談下さい。