【東京・高尾山】7/5(日)開催!ウォーキング&薬王院ヨガ・気功・精進料理 | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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虹5/30ブログ

【東京・高尾山】7/5(日)開催!ウォーキング&薬王院ヨガ・気功・精進料理

 

毎年恒例で人気の高尾山薬王院の精進料理。

多様な食材を、多様な調理方法で、しかも味付けが意外で

 

皆さん目を丸くしながらおいしくいただいています。

「これを食べないと年が越せない」とも。

 

 

昨年の様子。あじさいが満開でした。

時期としては梅雨なので、白い霧がかかり

 

 

とても幻想的な風景が広がります。

ケーブルカーで途中まで登り、あとは歩いて登頂。

 

 

599mですが、やはりてっぺんに登ると達成感があります!

笑顔!

 

 

天気が良ければ、ヨガで遊びます。気功もします。

東京のパワースポットで「気」を感じるのに、気功はぴったり。

 

 

薬王院に到着。登山後の疲れを癒す、ゆったり気功とヨガ。

 

 

そして、お待ちかねの精進料理です。

皆さんやっぱり、写真を撮りますね。

 

 

今年はソーシャルディスタンスですね。そしてもう少し少人数。

盛りだくさんの内容のヨガイベント。お待ちしております。

 

 

●日時 7月5日(日)9:30~13:30

 

●集合場所 京王線高尾山口駅改札

 

●定員 15名

 

●参加費 6200円(税込み)

 

●持ち物 歩きやすい靴・動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、日よけや雨具

 

●担当 ヨガ 美宅玲子(ヨガインストラクター)

     気功 森嶋みす美(美人的少林寺気功インストラクター)

 

●お申込み お問い合わせフォームより「お名前、連絡先、希望イベント名、希望人数」お書き添えください。

 

下矢印または下記LINE公式アカウントに登録の上、トークよりお申込みください。

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無事健康に開催できることを願っています。

 

 

国立・国分寺のヨガ教室RepureBODY 美宅玲子

 

 

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上矢印

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【6月のオンラインレッスン日程】PCキラキラ

 

NEW6/5,12,19,26(金)9:00~10:00 ヨガ&ピラティス

NEW6/8,22(月)20:00~21:00 ヨガ

空6/9,23(火)10:30~11:30 ヨガ&ピラティス

空6/9,16,23(火)18:00~19:00 ピラティス

空6/9,16,23(火)19:30~20:30 ヨガ

空6/14,28(日)13:00~14:00 ヨガ

空6/14,28(日)14:10~15:10 ピラティス

 

メンバーの方は、月謝またはチケットの1回分

単発でのご参加は2000円

 

乙女のトキメキ参加申し込み乙女のトキメキ※銀行振込

★(火)10:30~ ヨガピラティスクラス 

クービック予約システムから予約する

★(火)18:00~ ピラティスクラス 

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★(火)19:30~ ヨガクラス 

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★(日)13:00~ ヨガクラス クービック予約システムから予約する

★(日)14:10~ ピラティスクラス クービック予約システムから予約する

 

★(月)(金)クラスの予約はこちら乙女のトキメキ

 

※クレジットカードでのお申し込みはこちら乙女のトキメキ

 

右矢印プライベートレッスンをご希望の方は、こちらから「オンラインレッスン」クローバー

 

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