ゆっくり落ち着いてヨガ・ピラティスを体験したい方へ
美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。2/15(日)朝ブログ【埼玉・さいたま市】3/15(日)開催！体質改善ヨガ・ピラティス☆セミプライベートレッスン
今季最後の与野コミュニティヨガ。
「運動不足で…」
「初めてのヨガ・ピラティスです」
「骨盤のゆがみが気になります」
「腰が痛むときがあります」
など、ひとりひとりの体調・リクエストにお応えします。
遠慮なくリクエストくださいね。
家でもできるセルフケア、ここでなければ味わえないリラックス
様々持ち帰っていただければと思います。
●日時 3月15日(日)13:30-15:15
●場所 埼玉県さいたま市中央区（お申し込みいただいた方にお伝え致します）
●参加費 2500円（ヨガグッズお土産つき）
●定員 5名
●持ち物 ヨガマットまたはバスタオルとブランケット、飲み物
●お申し込み お問い合わせフォームより「希望イベント名」を添えてお申し込みください。
または、下記公式LINEアカウント登録後、トークよりお申し込みいただけます。【トーク受付時間】平日土曜6:00-22:00 日曜6:00-21:00
アウトドアヨガ･RepureBODY 公式LINEアカウント
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【埼玉･さいたま市】2/16(日)開催！冬季限定☆体質改善ヨガ・ピラティスイベント
美宅玲子のレッスンＤＶＤ16種類、著書『美姿勢イメージエクササイズ』『こころを磨くヨガ』現代書林
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