自然な表情は魅力的
美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
11/27朝ブログ
素敵な笑顔・疲れる笑顔【姿勢美人への道～イメージエクササイズ】2076日目
もったいない？！作り笑顔
インストラクターなど、人前に出る仕事をしている人の中には
作り笑顔にクセがある人がいます。
楽しいから、自然と出てくる表情と違って
目の周りの筋肉に、不自然に力を入れて
シワを作るような感じです。
この「笑顔」を、人前で話す度に繰り返しているので
筋肉に余計な力を入れている本人はもちろん
見ている方も気になってしまって何だか疲れるし、話の内容が頭に入って来ないので、もったいない。
ある写真家が言っていましたが
「最近の子は、自撮りなどで写真を撮られ慣れているので
シャッターを向けると、皆同じ『決め顔』になってしまって
何度撮っても同じだから、つまらない。」
これも、同じ『顔』を作ることの繰り返しですね。
自然と出てくる笑顔と、作り笑顔。
ロボットの笑顔もそうですが、同じ筋肉を使っていても
違いが一目瞭然なのが、不思議です。
普段あまり笑わない人は、笑いの筋肉がこわばっていて
面白いことがあっても、ひきつった顔になりますし
よく笑っている人でも、見られることを意識している人は
反射的に「作った顔」になる。
だからこそ、本当に自然に出る
柔らかな笑顔は、魅力的です。
顔の筋肉をマッサージして
見られることを気にしないシチュエーションでよく笑い、表情筋を使って
ほぐしておきたいものです。
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