トランポリンピラティス☆メガロス柏イベントレッスン | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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トランポリンヨーガが好評でした星空美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。


星空11/19ブログ

トランポリンピラティス☆メガロス柏イベントレッスン



トランポリンの写真がありませんが

前回、メガロス柏にて『トランポリンヨーガ』イベントレッスンが好評でした。



ので、第2弾として『トランポリンピラティス』を開催します。



グラグラするトランポリンの上で座ったり寝たり。

普通の地面より弾力がある分、骨盤を傾けやすく

ロールアップなどもやりやすいですよ♪



●12月23日(月)15:00-16:00


●スポーツクラブ『メガロス柏』にて


●会員 500円  非会員・時間外会員 500円+施設利用料


●会員の方は、予約受付中

非会員の方は、11/23より予約受付開始


●お問い合わせ・お申し込みは『メガロス柏』までお待ちしております。




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