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美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
11/13夜ブログ
セルフケア☆ゴルフボールで顔リフトアップ&全身疲労回復【動画】
ゴルフボールは、小さく持ち運びが楽で
手よりも弱い力で、硬くピンポイントにツボを押せるので
お疲れ気味の頭や凝りがちな首肩足腰の疲れに足裏など気軽に効果的なマッサージができます。
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