★★★ アウトドアヨガ ★★★
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今日も１日お疲れ様でした
美姿勢＆アウトドアヨガ・ピラティス美宅玲子です。
7/3夜ブログ
【こころヨガWS】インストラクターのためのパワーヨガ指導プログラミングWS・1日目
インストラクターのためのパワーヨガ指導wsを開催しました。
日曜日はその1日目。
埼玉からお二人と、神奈川からお一人
探して来てくださいました。
ヨガインストラクターとして代行レッスンを引き受け始めて
ご自身がする競技の特性と合わせてパワーヨガも指導できるようになりたいkozueさんと
エアロビクスとストレッチのクラスをメインに受け持っているYさん
養成コースに2つ通い、あとは独学で熱心に勉強して
ヨガクラスの幅を広げているMさん。
優しい人柄の皆さんと一緒に
私もできる限りの経験と知識を提供しながら
指導現場の疑問や悩みもクリアしていけるように
ヒントをお伝えしました。
今回は、私のモデルレッスンと
パワーヨガの特徴とは？
どんなポーズを選択するのか？
などを中心に進めました。
次回は、皆さんの都合もありバラバラの日程に開催になりますが
模擬レッスンができるところまで
進めたいと思います。
気負わずチャレンジしてみてくださいね。
『ヨガ・ピラティスなどインストラクターとして活動しているけれど
イマイチ自信が持てない分野がある
こんなワークショップを探しているけれどなかなか見つからない』
ということがありましたら、
リクエストにお応えしてワークショップを開催致します。
お気軽にお問い合わせください。 美宅玲子