『べき』からの卒業～窮屈な心を解き放つ

★★★　今おすすめのイベント　★★★

★★★　★★★

こんばんは

美姿勢美宅玲子です。

砂浴ヨガイベントの様子は明日アップします♪

今朝は眠りこけましたzzz

7/31夜ブログ

『べき』からの卒業～窮屈な心を解き放つ【心の姿勢美人への道～心のストレッチ】974日目

『べき』からの卒業

私の父親は、六本木が好きではないらしい。

理由を聞くと、「道行く人の雰囲気がツンとしていて…」というような内容で、拒絶反応を示します。

それを聞いて、笑ってしまった。

大の大人が、独断と偏見で「六本木が嫌だ」などと

言ってもいいんだ～

と。

私達は、幼い頃から大人の

『いい子に育つべき』

というたくさんの"べき"に縛られて過ごします。

あまりにたくさん命令されたりプレッシャーをかけられたりするものだから、

自分で自分自身に『こうあるべき』を言い聞かせて自己嫌悪を感じやすくなったり、

人に対しても自分の『こうあるべき』を押しつけてケンカになったり

するのではないでしょうか。

でも『分別のある大人は、個人的な好き嫌いを堂々と言わない』

『誰でも納得するような理由なしに、独断で悪口を言わない』

というような、私の隠れた『べき』から気持ち良く逸脱した父の子供っぽい言葉に、非常にすっきりしたのでした。

『べき』という言葉は心を窮屈にするので、私自身もう何年も使っていません。

『べき』を振りかざしてやってくる人は、本当に困ります。

「こういう人もいるなぁ」

「こういう考えもありかなぁ」

と、笑えていると、とても楽。

姿勢から美と健康を引き出す　美宅玲子のブログ