4/19朝一のブログ 【連載コラムConobie】育児ストレスに強くなる！ヨガ的瞑想法のすすめ
4/19昼前のブログ本日14:35～レッスンをライブ配信予定です【Ustream】
こんにちは
姿勢から美と健康を引き出す美宅玲子です。今日14:30～毎月恒例コミュニティヨガの様子をライブでシェアしようと思います。
お時間が合う方は、ぜひ見て下さいね
こちらからどうぞ 「Ustream 美宅玲子の美姿勢レッスン」もしくは「美宅玲子の美姿勢レッスン」をUstreamで検索
もちろん、ライブが終わっても見られます。
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美宅玲子の著書『あなたらしく輝く 美姿勢イメージエクササイズ』現代書林レッスンDVD6種類、2015年ポスターカレンダーは、こちらからご覧いただけます。
美宅玲子本人が指導・主宰するサークルレッスンはこちらからご覧いただけます。プライベートレッスンやお仕事等のお問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ。今おすすめのイベント！
4/19「コミュニティヨガ×マクロビTea time＠Terucafe」は、こちらからチェック&お申し込みください♪5/3「公園外ヨガ×森の万華鏡アート×屋久島茶でプチいっぷく」は、こちらからチェック＆お申し込みください♪その他レッスンのスケジュールや動画等はHPをご覧ください。