今朝も寝付けず、5時間半睡眠で起床
午前中はそこそこ調子良く、雑用やリハビリをして過ごす。
昼からめちゃくちゃ眠くてお昼寝
多分3時間くらい寝てしまった。そしたら生理になったわ。分かりやすい💦
あと胃痛。
ちょっと最近ダメね
薬買って飲んだほうが良いかも。とりあえず手持ちのブスコパンを飲んだけど何か違う…
股関節は、右股関節外側が歩くとチクチクしてたけど、リハビリ行ったら治った
膝のこわばりはある。
今日はこんな感じです。この数日はPMSに振り回された感があるかな。肌荒れも凄い
明日は外出するような用事はないので、のんびりしようと思います