股関節。整形外科に行ってきた。

今朝も歩くと数回ズキッ

あの瞬間、本当に痛い…辛い…

整形外科行ってきました。

整形外科って選ぶの難しい。短気だったり評判の悪い先生が多くて…💦そこそこのクチコミの所を選びました。

「強いて心当たりを言うなら、縄跳びし始めて1ヶ月は経つのと、とんび座り（正座から両足を外に広げるみたいな）勢いよくしちゃったのと、年齢的に変形性股関節も心配」

レントゲン撮って。

股関節を色んな方向に動かして、痛くないか確認。どこも痛くない。

でも、

「右の股関節固いね〜」

と。

確かに右の股関節動きが悪い。

でもこれは、今回からじゃなくて、産後骨盤矯正してなくてずっと。

鍼灸整体で骨盤矯正コース3ヶ月位やったけど、全然ダメだな

結果は、捻挫みたいなものかな？

でした。

変形性股関節症は全く無い画像とは言い難い。強いて言うなら程度だから、生活や運動の制限もなし。念の為年に1回くらい診る？

程度で他に痛みの原因になりそうな事がないらしい。

じゃあ日にち薬だね。

一応湿布は剥がすの痛いから、スティックタイプの痛み止めと、温熱治療。

あと、

「股関節固くて左右差あると、変に力入っちゃって骨や筋肉痛めてもいけないからねー。理学療法士さんにリハビリして、緩めてもらってもいいかも」

えっ、

マジで

高いお金払って骨盤矯正とかしなくても、保険で整えてくれると？

お願いしました1回1000円位らしい。

だが予約は2月5日と、まあまあ先。

歩き方変になってるから余計固くなってそう。痛みは治ってたらいいな。

丁寧で腰の低い、でもフレンドリーに余分な事も話しかけてくれるような。整形にしては珍しいタイプの良い先生でした。

とりあえず今日は温熱治療。

マイクロ波で深部を温め、血流改善新陳代謝アップなどで治るのを補助するみたいな…

おおっ、マイクロ波

私は↓が思い浮かぶ。

これを買う時に調べた。

マイクロ波とは電子レンジに使われている技術。

やかんのように外側から熱を伝えるのではなく、深部にアプローチして効率よく熱を伝える…

なので気分は食材

のつもりで治療を受けてきました

毎日治療しても良いらしい。1回300円位。今週は通ってみようかな。

股関節がポカポカ温まり、買い物行けるかも？と歩きましたが、やっぱりズキッとなりました早く治ってくれ。

余談ですが、隣の薬局で薬もらう時。

「この薬局は初めてだと思う」

と答えると、多分保険証番号をパパッと打ち込んで、

「旧姓〇〇さんですか？」

と。

えっ。そんな古いデータまで引っ張って来れるの？と驚きました。保険証何度も変わってるのに凄いね。