ご訪問ありがとうございます
今日は
爽やかで過ごしやすいマロンちゃん地方でした
新聞を読み始めると必ずやって来て
👆寛ぐ変なマロンちゃんです
バラが咲き始めました🌹
ナツツバキの木漏れ日で
ガザニアと花手毬 クリスマスローズもまだ咲いています。
どんどん増えるシラン
白色のシラン
芝生の中にはニワゼキショウの小さな花が風に揺れて可愛い
ホソバキスゲ
ジャーマンアイリス
クレマチス
レースフラワー
シャクヤクの花
今日は気持ちの良い晴で
お掃除スイッチが入り何時もより念入りに
巾木やドアの桟等もお掃除してスッキリ
後にライド
後にライド1時間57分 35.45㎞ 獲得標高 797ｍ
まだホイール（タイヤ）がレース仕様のまま（息子に替えてもらってない）
南風が強くて煽られてちょっと怖かった
ホイールが軽いので疲れている割にはタイムが良かったのかな
午後は、お花の手入れをちょっとしてから
1時間16分 12.12㎞ 獲得標高83ｍ
2㎞まで腰、左膝の神経痛でやっと
段々軽減したけど左膝と右脛に神経痛が凸凹でした
榛名山ヒルクライム大会が終わって
ちょっと気持ちが落ち着いて
バーティカルとトレランレース（1つは招待）
3つも申し込んでしまった
こんな神経痛で出来るのか不安だけど
出来るのか不安だけど目標がないと頑張れない変な性格
コツコツ頑張ります
暑いのと寒いの、どっちが好き？
カラダの痛みが少ないので暑い方が良い
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今日も一日お疲れさまでした