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今日は強風で寒いマロンちゃん地方でした
強風だったけどお部屋でバーチャルライドする気になれずより先に
近場でライド
1時間50分 31㎞ 獲得標高 642m
向かい風、横風で前に進まず腰痛も辛かったライドでした
午後は、お節の栗の甘露煮をリメイクしたスイートポテトを43個焼いてから
(ホームベーカリーで焼いた食パン👇)
お孫くんが来る前に近場の里山でトレラン
1時間13分 8㎞ 獲得標高 229m
何時もよりライドのお蔭で
脚は軽かったけど腰痛が気になった…悪化しないと良いけど
帰宅後まもなく二男家族が🏠やって来て
瓦そばを作ってくれました
本来は牛肉を乗せるのですが
にゃんママがお肉は全く食べないので個々に乗せて食べました😋
お孫くんはレンジに直行
抱っこして〜とおねだりしたので
抱っこして上げたら
レンジを指さして興味津々
食べ物が出てくる
不思議な箱だと思ってるのかな🤔❓
椅子に座らせると
スイートポテトを1つぺろり平らげて
食パンも瓦そばも食べました😋
お風呂に入った後、歯磨きを済ませたら
いつの間にか ころッと寝てました💤
無邪気で可愛いお孫くんです🥰
110番したことある?
119番はあるけどありません。
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今日も一日お疲れさまでした