今朝は、冷え込みましたが
日中は穏やかなちょこちゃん地方でした
2日間の休足日で…今日は、膝裏も少し良くなったので
リュックを背負って、お届け物ついでに
1時間22分 12.50km 獲得高度 158m
帰宅途中跨線橋から、昨日の雪で雪化粧の子持山
まだ、左膝裏の痛みがあって思うようには走れなかったけど
良い汗かいて気持ち良かった
帰宅後、🚴でビンディングの脱着の少ない
サイクリングロードへ
1時間南下して折り返して帰って来ようと思ってたのに
陽射しの温もりで風が優しかったので
どんどん走って埼玉県境まで行っちゃった
夕暮れが迫っていたので今日もここまで。
折り返して真っ直ぐ前にそびえる榛名山を目指して
折り返して帰って来ました。
3時間 35分 82.20 km 獲得高度 336 m
途中2ヶ所工事中があって迂回路がタイムロス
14時半近くに出発だったので帰宅したのは18時過ぎ
膝裏、🚴だとあまり痛くないので頑張れて良かった
でも、ちょこちゃんはご機嫌斜めでした
何故って、にゃんママがコタツでまったりしないと
膝の上でまったり出来ないから
ご訪問