今日は、午前中から雨が降り出し
降ったり止んだりスコールの様に降ったりの
ちょこちゃんとくーちゃん地方でした。
昨日出来なかった
スナップエンドウの後片付け…出来ました
取り残しは、種に・・・
秋に種を蒔きます。
赤シソが大きくなったので
摘んで梅の塩漬けに入れました。
梅雨明けしてカラッと乾燥した日に
天日干にします。
剪定作業は今日も出来ませんでした
２１日に隠岐の島の１００ｋｍマラソンを
走って来たばかりのＮさん(女性)から
お土産を頂きました
疲れを知らないタフな方で
走った翌日
移動の為に走るのを休んだだけ
今日も、元気に坂道で一緒にジョグをしました
２５０ｋｍも完走している方なので
１００ｋｍなんて大した疲れも残らないようです
さて…にゃんママも上州武尊山スカイビュートレイルも１ヶ月を切り
大会案内・注意事項が届きました
あわて者で忘れっぽい
間近にならないと準備を始めない人なので
早めに読んで準備しないと…
↓は、１１月開催の神流マウンテンラン&ウォークの
上位入賞者（エントリー枠の付与）専用エントリー案内です。
昨年、初めて出たので
今年も出たいな～と思っていたのですが
息子の結婚式と同じ日なので残念ですが断念
６月２２日に入籍した息子夫婦
マリッジリングの写真を送ってくれました
永遠に幸せに今日の練習時間 １時間３０分 ラン仲間と坂道ジョグ
昨日のさつま芋の植え付け作業で脚が重だるくて大変でした(@_@)
昨日のさつま芋の植え付け作業で脚が重だるくて大変でした(@_@)
今月の練習時間 ５１時間１０分