まとまった雨が降って
冬野菜も害虫に食害されても何とか頑張っています。
雨も降り過ぎは困ります・・・
週末には台風がやって来そう
台風の目
クルンと丸まったちょこちゃんの尻尾でした～
サマーカットしてライオンの尻尾でしたが
大分伸びて来ました。
さて…
我が家の田んぼ（２箇所ある広い方）です。
にゃんパパが追肥をやり過ぎて倒れてしまいました。
この田んぼの半分の広さの方は、何とか倒ないでいます。
肥料も「過ぎたるは及ばざるが如し」です。
台風がやって来そうなので
にゃんパパの休日を利用して
明日は稲刈りです
昨年も倒れて大変な作業でしたが
今年も大変な作業になりそうです。
右上のお隣の田んぼは稲が倒れていません…羨ましい～
来年こそは、学習して倒れないように米作り頑張って欲しいです。
にゃんママの１６日のレース後
の臀部痛の様子ですが…酷い座骨神経痛の様な感じ座っているのは苦痛、ストレッチが出来ない
歩行は大分普通になって来ましたが
まだまだ、走ると痛い状態が続いています。
痛いのは、座骨神経痛で慣れっこですが
走らない方が良いのかな～と思いつつ
２３日の雨の日に休んだだけ・・・
歩いたり走ったり、エアロビや筋トレで何とか快方に向かってくれたらと思っています。
少しづつではありますが
日に日に走りは良くなっています。
今の所、１時間を目安に頑張っています。
２１日の練習時間 １時間 坂道ゆっくりジョグ
２２日の練習時間 １時間 坂道ゆっくりジョグ
２３日 雨でお休み
２４日の練習時間 １時間 ３０分 坂道ゆっくりジョグ 広場でラン仲間とジョグ ３０分
今日の練習時間 １時間 坂道ゆっくりジョグ
今月の練習時間
３３時間５５分