心も体も元気になれるってすごい！

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。

月1回のメンテナンス3回目になりました。

家から松茂まででかた道1時間弱でしょうか。

毎月この日が楽しみで仕方なくて。この日のためにがんばろうって思えるようになりました。

2ヶ月肩こりも頭痛も全くなくて、いつもお守りにもっていた鎮痛剤と偏頭痛・血圧の薬も一切飲まず

こんな日が来るなんて思っても見なかったんです。

ブログやFacebookを読み直してもずっと不調の私しかいなかったから。

心も体も元気になれるってすごい！

今日は爆睡でした。リラックスできる空間

オーナーの竹内さんの話し方も穏やかで癒やされる

母ちゃんは無理やな。マシンガントークやもんな。癒やしどころか疲れる

リンパマッサージは神の手終わるとすっきりなんです。

このすっきりが1ヶ月続くんですから。

今日は、積極的休息・消極的休息のお話をしてくれました。

今の自分にぴったりなお話。

毎回気づきをくれるんです。

すっかり竹内さんのファンになってます。

もちろん帰ってすぐ10月の予約も入れました。

続けないと・・って思います。

続けられるって思うんです。

肩こりや頭痛は我慢しないことです。お薬で一時的によくなってもなんですよね。

ようやく気がつきました。自分のことを大事にする。そうしたら人を大事にできるんです。

がんばっている子育て中のママやお仕事がんばっている人。

自分へのご褒美にぜひ．ご褒美いりますよ。

そしたらまたがんばれる。

アロマセラピーTimeさんです。

今月もありがとうございました。