人生どん底！カラダもココロもボロボロ
だった2児のシングルマザーが
7年間のセルフケア（人体実験）で人生好転！
その経験から
女子が幸せに生きるコツを発信中♡
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\生まれ持った生年月日から
風水薬膳茶でココロもカラダも
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土用のケアを連日書いている
にたんだひろかです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
タイムリーに
土用の始まりとともに
鼻炎を発症して死にかけていましたが
少しずつ体調が回復しています！
↑
アレルギー性鼻炎こじらせて
蓄膿になっていた私。。。
咳と鼻水でゼェハァ言いながら
看護業務やってました笑笑
呼吸器の不調は
本当にしんどいですよね💦
養生が大事
痛感している所です♡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
私が経験した事や感じた事、
最強に整うセルフケアの話が
・現状がお辛い方
・変わりたい方
・自分らしく生きて行きたいけど
どうすればいいのか
分からないと感じてる方
に届きますように✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
土用の夕食断食部を作って2日経った昨日
ありがたいことに
♡内容♡
夕食じゃなくて
朝断食でも
大丈夫ですか？
ということを聞いて頂きました！
ありがとうございます♡
16-18時間
空腹で過ごすことで
胃腸を休めるために
一食抜こうよ！
という主旨なので、
ライフスタイルに合わせた時間に
やってもらうのが1番続きます♡
しつこいようですが、
胃腸の細胞の
生まれ変わりは早い！！！
この細胞の性質を使わないなんて
もったいなんです。
一食抜くだけでも
普段食べすぎてたなぁ、とか
胃もたれしてたんだなぁ、とか
何かしらの
カラダの変化を
感じてもらえるんじゃないかな
と確信しております♡
▼▼▼
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土用って何？と言う方はこちらの
記事をご覧くださいね！
→https://ameblo.jp/himawari100315/entry-12737941810.html
春の土用にGOOD！
生年月日からみたタイプ別開運アクション
をチェックされたい方はこちらから飛べます！
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