食事管理をしているため
毎日の食事記録を残そうと枠を作りました。
何を作っているのかご興味のある方
どうぞご自由に覗いていってください。
【2023.09.25 (月)】休み
ブランチ：パン
夜：サラダ、きのこの和風パスタ
【2023.09.26 (火)】仕事
朝：とうもろこしご飯、豆苗カニカマサラダ、じゃがいも塩昆布バター和え、
ナゲット、豆、セロリ炒め
昼：弁当
夜：エビチリ、焼売、とうもろこしご飯、空芯菜炒め
【2023.09.27 (水)】仕事
朝：ブロッコリーナムル、かぼちゃバター、マルシンハンバーグ、ピーマンちくわカレー
昼：弁当
夜：トマト、オクラもずく酢、カツ煮
【2023.09.28 (木)】仕事
朝：鰯、オクラ胡麻和え、ナス生姜醤油漬け、かぶコンソメ炒め
昼：弁当
夜：おからサラダ、かぼちゃ煮、サバ西京漬、レンコン きんぴら
【2023.09.29 (金)】仕事
朝：おからサラダ、オクラおかかポン酢、きんぴら、鰯、ピーマンちくわカレー
昼：弁当
夜：おからサラダ、かぼちゃ煮、甘酢炒め
【2023.09.30 (土)】休み
ブランチ：パン
夜：外食
【2023.10.01 (日)】休み
朝：パン
昼：塩焼きそば
夜：トマト蜂蜜レモン漬け、ナス揚げ浸し、ピリ辛イカ炒め
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ちなみに
作る料理は毎週似通っているので
毎回レシピあげるのはヤメました。
めんどいじゃん。
月イチくらいで添付するつもり。
ちなみに
タイトルの日付の最後に『。』が付いているのが
レシピ載せてる時です。
ご参考までに。
どんなレシピあるのか気になる方は
たいしたものはありませんが
適当レシピのブログを探索して下さいね
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ひまわり