食事管理をしているため
毎日の食事記録を残そうと枠を作りました。
何を作っているのかご興味のある方
どうぞご自由に覗いていってください。
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今週の食事はヒドいね〜
お出かけとか、もらい物もあって
ぐちゃぐちゃメニュー
そんな言い訳〜
【2021.11.01(月)】
さつまいもレモン煮、コールスロー、ナス生姜醤油、蕪コンソメ炒め
昼：お弁当
丸亀製麺（釜揚げ）
【2021.11.02(火)】
さつまいもレモン煮、チキンハンバーグ、切干し大根煮物、セロリハーブ炒め
昼：お弁当
野菜あんかけ炒め、さわらの香草焼き、切干し大根の煮物
【2021.11.03(水)】祝日
朝：パン
パン
餃子鍋
【2021.11.04(木)】
さつまいもレモン煮、きんぴら、長ネギのオイル漬け、小松菜の生姜炒め
昼：お弁当
煮浸し、おろしステーキ、マカロニサラダ
【2021.11.05(金)】
さつまいもレモン煮、はんぺん、ちくわカレー、マカロニサラダ、エリンギオイスター炒め
昼：お弁当
スペアリブ、酢の物、中華炒め
【2021.11.06(土)】
朝：パン
昼：おにぎり、サラダ、コロッケ、唐揚げ
夜：回転寿司
【2021.11.07(日)】
朝：パン
そうめんちゃんぷる
スペアリブ、蓮根さつまいもの甘酢炒め、貝ひもねぎダレ、空芯菜の魚醤炒め