食事管理をしているため
毎日の食事記録を残そうと枠を作りました。
何を作っているのかご興味のある方
どうぞご自由に覗いていってください。
【2021.09.27(月)】
もろこし飯、ナス煮浸し、ちくわカレー、チキンサラダ、小松菜とエリンギオイスター
昼：弁当
もろこし飯、タコとセロリ炒め、豆苗ナムル、コロッケ
【2021.09.28(火)】
もろこし飯、たまご豆腐、ポテトサラダ、春菊ナムル、小松菜炒め
昼：弁当
もろこし飯、筑前煮、酢の物、チーズチキンフライ
【2021.09.29(水)】
もろこし飯、オクラ胡麻和え、ホッケみりん、ポテトサラダ、ピーマンきんぴら
昼：弁当
ネギタン塩、ガレット、酢の物、しらすおろし
【2021.09.30(木)】
ネギのオイル漬け、ハンバーグ、ごぼうサラダ、小松菜炒め
昼：弁当
しらすおろし、酢鶏、カニクリームコロッケ
【2021.10.01(金)】
ナスのゴマポン酢、鯵の開き、きんぴらごぼう、小松菜の生姜炒め
昼：弁当
かぶの千枚漬け、おろしステーキ、キャベツとアサリの酒蒸
【2021.10.02(土)】
朝：パン
そーめんちゃんぷる
トマトマリネ、かぶのコンソメ炒め、鯛の煮付け
【2021.10.03(日)】
朝：パン
昼：菓子パン
鶏肉と蓮根の甘酢炒め、焼き椎茸、ポテトサラダ、カニカマ天
尿検査があることを前日まで知らず
炊き込みご飯やり過ぎた〜
また怒られちゃうかしら