食事管理をしているため
毎日の食事記録を残そうと枠を作りました。
何を作っているのかご興味のある方
どうぞご自由に覗いていってください。
【2021.09.20(月)】祝日
朝:パン
昼:かた焼きそば
カレー、酢の物
【2021.09.21(火)】
栗ご飯、マカロニサラダ、厚揚げのテリヤキ、パプリカのマスタード炒め
昼:弁当
サラダ、カツ煮
【2021.09.22(水)】
もろこしご飯、キャロットラペ、ピリ辛蒟蒻、厚揚げ小松菜の生姜炒め、大豆煮たの
昼:弁当
蒸し茄子おろしポン酢、カワハギの開き、ニンニクの芽とイカの炒め物
【2021.09.23(木)】祝日
朝:パン
昼:そうめん
パプリカソーセージのマスタード炒め、豆アジの酢漬け、イカの唐揚げ
【2021.09.24(金)】
アジ開き、茄子中華和え、小松菜生姜炒め物
昼:弁当
鯖の味噌煮、春菊と海苔のナムル、もずく酢
【2021.09.25(土)】
朝:パン
キンメの煮付け、刺身、味噌汁
コロッケのみ
【2021.09.26(日)】
朝:パン
昼:カップラーメン
チゲ鍋